Domáce Hmotnosť Sane

Sled ťahom je skvelý klimatizácia cvičenia , či sa chystáte na športový, alebo len sa snaží zostať vo forme . Sled ťahanie vám umožní zvýšiť intenzitu svojho behu alebo pešia režim . Niektorí ľudia jednoducho používajú sane ako ich primárny formu klimatizácie . Či už je vaším cieľom , bude sane ťahanie urobiť skvelý doplnok do vášho tréningu . Najlepšie na tom je , že môžete urobiť jednu sami . Veci , ktoré budete potrebovať
TireEye boltWasher Nut10 - 20 stôp lana alebo kábla
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

vyvŕtajte otvor cez stenu pneumatiky . Otvor by mal byť dostatočne veľký pre skrutku , aby sa zmestili do .
2

Zatlačte skrutku otvorom v pneumatike .
3

Umiestnite podložku na skrutku a nasaďte maticu na skrutke . Podložky a matice sa bude držať skrutku v pneumatike .
4

Pripevnite lano do skrutky s okom . Môžete pripojiť hák na lano a pripojiť ho na skrutky s okom , alebo môžete spustiť lano cez skrutky s okom .