Nastavenie času a dátumu
1
Stlačte a podržte tlačidlo " Set /Light " po dobu dvoch sekúnd .
2
Stlačte tlačidlo " Štart /Lap " zvýšiť blikajúce hodnotu alebo stlačte tlačidlo " Stop " pre zníženie blikajúce hodnoty . Stlačte tlačidlo " Mode " pre prechod na nastavenie ďalšej hodnoty .
3
nastavte hodinu , minúty , sekundy, deň , mesiac a rok . Zvoľte buď 12 , alebo 14 - hodinový formát času .
4
Stlačte tlačidlo " Set /Light " pre ukončenie a uloženie nastavení .
Použiť
Chronograph
5
Opakovane stlačte tlačidlo " Mode " , kým sa nezobrazí " Run " na obrazovke . Stlačte tlačidlo " Start /Lap " pre spustenie stopiek .
6
Stlačte tlačidlo " Štart /Lap " zakaždým , keď chcete označiť klin .
7
Stlačením tlačidla " Zobraziť " vidieť celkový čas . Stlačte znovu tlačidlo " Zobraziť " zobraziť čas kola . Stlačením tlačidla sa tretíkrát vrátiť k celkovému a času kola dohromady .
8
stlačte tlačidlo " Stop " pre zastavenie stopiek .
Používanie režimu Interval
9
Opakovane stlačte tlačidlo " Mode " , kým sa nezobrazí " Intr " na obrazovke . Stlačte a podržte tlačidlo " Set /Light " po dobu dvoch sekúnd .
10
Stlačte tlačidlo " Štart /Lap " pre zvýšenie blikajúcu hodnotu alebo stlačte tlačidlo " Stop " pre zníženie blikajúce hodnoty . Stlačte tlačidlo " Mode " pre prechod na nastavenie ďalšej hodnoty .
11
Nastavte sekundy , minúty a hodiny každého intervalu obdobia . Stlačte tlačidlo " Set /Light " pre uloženie nastavení .
12
Stlačte tlačidlo " Štart /Lap " začať interval tréning . Časovač odpočítava každý segment a zvonkohra na konci každého segmentu
13
Stlačte " Stop " na zastavenie cvičenia ; . Stlačte tlačidlo " Štart /Lap " pokračovať v tréningu
< br . >
Zobraziť Chronograph dát
14
Opakovane stlačte tlačidlo " Mode " , kým sa nezobrazí " Data " na displeji .
15
Stlačte tlačidlo " Stop " na zobraziť chronografu súčty .
16
Stlačte tlačidlo " Stop " opakovane prechádzať vaše brušné dát .