Tí ľudia , ktorí majú poškodenie nervov v nohách alebo chodidiel sú obmedzené na druhy liečby môžu robiť . To je dôležité pre tých , ktorí majú tieto druhy problémov , aby bolo možné vykonať cvičenie , ktoré nie je kladený príliš veľký dôraz na nohách a chodidiel , pretože to môže viesť k vredy . Plávanie a jazda na bicykli je niekoľko cvičení , ktoré možno vykonať ako súčasť nervové poškodenie terapie , ktoré umožňujú telo aktívne a uľahčiť posilnenie nervovej sústavy . Tieto cvičenia sú výhodné , pretože nespôsobujú druh opakované búšenie na nohách a chodidiel , ktoré sa môžu ukázať ako škodlivé pre človeka , ktorý má k poškodeniu nervov .
Srdce
< p > Druhy liečby môže človek robiť , keď má poškodenie nervov , ktoré ovplyvňujú jeho srdce je obmedzená rovnako . Avšak , to neznamená , že tam nie sú niektoré druhy liečby , ktoré možno vykonať . Je potrebné mať na pamäti , že cvičenie vykonáva ako súčasť liečby , ktorá je príliš namáhavé , môže zvýšiť pravdepodobnosť infarktu a môže spôsobiť poklesy a špičky krvného tlaku . Hoci lekár , ktorý je viac vedomí individuálnych situáciách môže robiť lepšie na určenie presnej terapie pre osobu , ktorá má poškodenie nervov , ktoré ovplyvňujú jeho srdce , všeobecne , ľahké cvičenie , ktoré nezahŕňajú stresujúce činnosť , sú dobré . Napríklad , cvičenia , ako sú ľahké pešie , aerobic v bazéne a golf sú všetky druhy činností , ktoré by mohli byť vykonané ako súčasť terapie .
Telesné teploty
< br >
osoba , ktorá sa podieľa na liečbe poškodenia nervov by mal robiť aktivity , ktoré mu umožnia regulovať svoju telesnú teplotu . Ak máte autonómne nervové poškodenie , vaše telo nie je schopné správne regulovať teplotu . Za účelom boja proti tomu osoba zúčastňujúca sa na cvičenie pre nervové poškodenie terapiu musí robiť veci pomôcť ovládacie telesné teplo . Napríklad , jedna z najdôležitejších vecí , ktoré môžete urobiť , je cvičenie na dennú dobu , ktoré nie sú príliš teplo alebo príliš chladno . Jarný večer by bolo optimálna teplota , v ktorej by ste mali vykonávať . Nezabudnite piť veľa vody , aby zostali hydratované .