| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Nožný Tendon Tissue Pain

    Nohy nesú váhu tela v stoji , chôdza a beh . Poškodenie a zápal šliach ich môže mať za následok , čo môže viesť k bolesti nôh . Príčiny

    šliach a bolesť v nohách tkaniva je často spôsobená náhlym poranenia šliach , ako je ohýbanie spoj príliš ďaleko spôsobuje ťah alebo podvrtnutie , rovnako ako opakujúce sa stresu . Celým
    rizikové faktory

    Vysoké úrovne fyzickej aktivity , vek , obezita a artritída sú rizikové faktory , ktoré zvyšujú pravdepodobnosť bolesti šliach na nohách .
    < br >
    topánky

    obuv môže hrať veľkú úlohu v rozvoji bolesti šliach na nohách , nosí topánky , ktoré sa nezmestia dobre môže spôsobiť nerovnováhu , ktoré vedú k šľachách
    .
    Liečba

    bolesti šliach zvyčajne zlepší s časom , ak šľachy postihnuté sú oddýchnutí , návrat do činnosti príliš skoro , alebo keď bolesť pretrváva pravdepodobne spôsobí viac škody a pokračujúce bolesti < br . >
    Prevencia

    nosenie správne padnúci obuvi , nosenie vložky alebo protetiky a robí fyzikálnej terapie cvičenia , ako je strečing a posilňovanie výťahov môže znížiť výskyt bolesti nôh .
    < br >