Jumpsoles , na rozdiel od tradičnej športové topánky , sú vážené pridať lýtkové , posilňovacie cviky na akejkoľvek činnosti , ako športu alebo jednoducho pešo . Jumpsoles pripojiť k základni topánky ako funkcia vylepšenia . Na rozdiel od topánok , ktoré sa hlásia k posilneniu svalov v nohách , jumpsoles možno ľahko pripevniť a odstrániť z topánok , ktoré už vlastníte .
Účinky
Obaja jumpsoles a tele- posilnenie topánky sú určené na zlepšenie nohy definíciu svalov , sily a vertikálne výšku skoku o " zvýšenie množstva rýchlych svalových svalových vlákien . " Obaja tiež tvrdí , že zvýšenie rýchlosti , vertikálne výšku skoku , doba odozvy , koordinácia a svalovej hmoty . Mnohí tvrdia , zvýšiť rozsah pohybu rovnako .
Používanie
Jumpsoles možno pripevniť na topánky a používaný v krokoch po 20 minútach k zvýšeniu pevnosti a svalovej klimatizácia . Topánky určené k plní rovnakú funkciu , musí byť nosené dlhšie .
Pohodlie
Jumpsoles váži okolo piatich libier , čo je oveľa viac , než teľa -posilnenie topánky , takže je potrebné nemali byť nosené tak často , čím sa získajú rovnaké účinky ako topánky . Zvýšenie hmotnosti , rovnako ako ľahké upevnenie a odstránenie jumpsoles zvyšuje pohodlie jumpsoles ako protichodný k teľa posilňovanie topánky .
Úvahy
Calf posilnenie topánky všeobecne stojí viac než jumpsoles pretože zariadenie je aj posilnenie prístroje a obuvi , zatiaľ čo jumpsoles sú pripojiteľné zariadenia , ktoré možno nosiť s väčšinou topánky . Topánky často začínajú okolo 120 dolárov , zatiaľ čo jumpsoles možno nájsť pod 100 dolárov . Ďalšie možnosti sú často ponúkané pri nákupe jumpsoles alebo teľa -posilnenie topánky , ako sú informácie a programy pre použitie tréningu .