| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Top 10 Bežecké topánky pre ploché nohy

    Ak máte ploché nohy výberom správnej bežecké topánky nie je len otázkou pohodlia , ploché oblúky môžu overpronate , čo spôsobuje vaše členky krútiť dovnútra pri náraze a odovzdávaní povinnosť šoku absorpcia na kolená , čo zvyšuje riziko úrazu . Ploché nohy môžu byť spôsobené obezity , starnutia alebo zranenia , alebo môže jednoducho byť spôsob , ako sa vaše nohy vyvinuté . Najlepšie bežecké topánky pre ploché nohy poskytujú dostatočnú podporu pre riadenie overpronation . Brooks Ravenna 4

    Bežecké topánky Guru odporúča Brooks Ravenna 4 pre bežcov s ploché nohy , ktoré zhŕňajú na míle ďaleko . Tieto topánky chodiť čiaru medzi neutrálne a navyše podporujú , ponúkajú aj vankúš a flexibilitu . Brooks Ravenna 4 je vybavený oddelenou pätu , aby sa zabránilo overpronation .
    ASICS Gel GT - 2000

    ASICS Gel GT - 2000 zaisťuje stabilitu a ochranu za rozumnú cenu pre ploché nohy bežcov , hovorí bežecké topánky Guru . Zaoblený dizajn mid - foot ponúka navyše tuhosť pre podporu klenby , zatiaľ čo mediálne príspevok stabilizuje váš krok pre hladšiu jazdu .
    Nike Zoom Structure Triax + 15
    < p > Pre ťažšie , ploché nohy bežcov , aktívny Times a bežecké topánky Guru odporúčame vyskúšanie Nike Zoom Structure Triax + 15. Táto stabilita topánky zabrániť overpronation vďaka kombinácii päty s pevnejšou vnútornou hrany , mediálne príspevku , ktorý poskytuje podporu klenby a plastový driek v polovici - noha pridať ešte ďalšie podpora klenby a pomôcť zabrániť zraneniu členka.
    < Br >
    New Balance 860v3

    ľahké topánky , ktoré ešte zaisťuje mimoriadnu stabilitu pre ploché nohy , Sneaker správa odporúča 860v3 New Balance . Tieto topánky ponúkajú priestrannú špičkou poľa pre väčšie pohodlie , zatiaľ čo 12 - mm päty až k päte pokles vás drží pevne na svojich nohách cez kroku a peny medzipodošvy absorbuje nárazy pri dopade .
    Mizuno Wave Inšpirujte 8

    Active Times odporúča Mizuno Wave Inspire 8 pre ploché nohy bežcov , ktorí chcú ľahkú obuv , ktorá stále poskytuje dostatočnú podporu . Váži 11,5 oz na topánky , Mizuno Wave Inspire 8 ponúka nízky profil a pružný , pohodlný medzipodrážka .
    Mizuno Wave Alchemy 12

    Ďalšie výber z Mizuno , Wave Alchemy 12 , dostane rave recenzia od Sneaker správy a bežecké topánky Guru pre ploché nohy bežcov . Tieto kontroly pohybu topánky , aby overpronation pod kontrolou s odolnými , uhlíkové gumy podošvy a pevnú podporu klenby , ktorý je umiestnený bližšie k päte , než na prednej časti chodidla .
    Brooks Trance 11

    ťažká overpronators s ploché nohy , bežecké topánky Guru navrhuje Brooks Trance 11. Tieto topánky využívajú špeciálne navrhnutý crash pad pre ovládanie overpronation tým , že vedie každý krok , od päty až k päte dole . Brooks Trance 11 má tiež gélové polstrovanie , ktoré sa automaticky prispôsobí svoju pevnosť v závislosti na sile budete vyvíjať a vašej hmotnosti .
    New Balance 1226

    Aktívne Times odporúča Novinka zostatok 1226 pre ploché nohy bežcov , ktorí kladú vysoký kilometrový výkon na topánkach . Tieto kontroly pohybu tenisky ovládať pronácii s firmou , odolného mediálna podpora v polovici - noha a ponúkajú nárazy absorpčné tlmiace pupkového pre pohodlnejšiu jazdu .
    ASICS Evolution 6

    Určené pre ťažké overpronators , ASICS Evolution 6 ponúka vynikajúcu podpora klenby pre ploché nohy bežcov , hovorí Active Times . Tieto kontroly pohybu topánky poskytujú pevné , stabilné podporu , ktorá sprevádza každý krok ku kontrole dovnútra valivý pohyb overpronation .
    Mizuno Wave Renegade 4

    " Fitness " časopis odporúča Mizuno Wave Renegade 4 pre ploché nohy bežcov , ktorí chcú kontrolu pohybu . Tieto topánky ponúkajú ďalšie odpruženie pre väčšiu kontrolu vplyvu , ako aj posilnenú podporu klenby a silnú podporu členku pre lepšiu stabilitu .