| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ručné Bežecký pás Výhody

    Motorové bežecké pásy sú veľmi populárne , ale oni neboli schopní úplne nahradiť manuálnu posilňovne . Obaja ručné a motorové posilňovne majú svoje výhody a nevýhody , a obaja by mali byť považované , ak uvažujete o kúpe . Nákladov

    Manuálna posilňovne sú výrazne lacnejšie než ich náprotivky motorizovaných .
    Veľkosť

    Vzhľadom k tomu , že nemajú k domu motor , manuálny posilňovne sú často menšie ako motorizovaných posilňovne .
    Jednoduché použitie

    Ručné posilňovne majú tendenciu mať menej funkcií , než motorovými modely , čo je jednoduchšie . To platí najmä pre začiatočníkov .
    Menej diely na predaj

    Manuálna posilňovne mať menej dielov , ako motorizované bežiace pásy , čo znamená menej vecí , ktoré by mohli treba opraviť .

    viac Svalové

    Ručné posilňovne prevádzkovať iba na výkon , ktorý poskytujú a vyžadujú trochu viac úsilia , aby začať a ísť ďalej , než motorizované posilňovne . To má za následok zvýšenie svalovej hmoty pri použití ručnej bežiacom páse . Uvedomte si , že trade - off pre zvýšenie budovanie svalov je menej spaľovanie kalórií .