osobný tréner môže mať špeciality v kondícii , ako sú kardiovaskulárne choroby , silový tréning , kondičný tréning a plávanie . Osobné tréneri môžu byť tiež všeobecné a vzťahujú kombináciu programov .
Certifikácia
Certifikácia , aby sa stal osobným trénerom zahŕňa testovanie vedomostí cvičenia a výživy . Niektoré certifikácia trvá až 2 roky pred obnovou .
Výhody
Osobní tréneri nemajú byť zapojené s posilňovňou . Skôr , tréner môže urobiť svoje vlastné hodiny a štruktúru bez pravidiel telocvični .
Ceny
mzda je stanovené tréner a nie priemyselný štandard . Ceny sa môžu meniť v závislosti na tréningu alebo situáciu .
Udržanie zdravia
Nielen , že tréneri pomôcť ostatným získať , alebo zostať fit , sú osobné tréneri zostať fit a udržiavať zdravší životný štýl .
Umiestnenie osobných trénerov vycvičiť
Osobné tréneri sú často zamestnaní športové kluby . Musí mať karty certifikácia za to , že osobné tréneri .