Vyberte si vysávač , ktorý obsahuje antibakteriálne , antivírusové riešenie , ktoré bude zabíjať chrípky a prechladnutia baktérie . Čistič by mal tiež obsahovať odmasťovač na odstránenie mastnoty zanechal z kladiek , posilňovne alebo iných pracovných častí zariadení . Čistenie Dezinfekčné dodávky sú k dispozícii u firiem , ako sú Simple Green a železiarskej spoločnosti . Prečítajte si návod výrobcu na použitie a používajte gumené alebo latexové rukavice , podľa potreby .
Čistenie Rozvrh
ste na starosti zariadenie vo vašej posilňovni , vytvoriť preventívnu údržba a čistenie plán . Váš graf môže ukázať , personál , aké vybavenie je potrebné vyčistiť , zamestnanci sa môžu prihlásiť v dobe deň , kedy bola vykonaná . Kým dezinfekcia sa musí vykonávať priebežne po celú dobu každý deň , môže byť potrebné vyčistiť pracovné časti stroja len týždenné alebo mesačné vaši zamestnanci . Umyte kožu a čalúnenie mydlom a vodou raz za mesiac . Táto jednoduchá rutina môže pomôcť zabrániť slzy do sedadiel alebo vankúšiky . Dôkladne vlak vaše vo dezinfekciu a čistenie postupmi .
Všeobecné pravidlá
Niektoré fitness centrá požiadať svojich klientov , aby čistenie cvičebné stroje , keď oni dokončili svoje rutiny . Telocvičňa bude mať k dispozícii buď sprej a uteráky alebo premoistened obrúsky . Avšak , mnoho ľudí robiť zlú prácu čistenie , iba povrchne dotýka zariadenie . Preveďte svoje vlastné utierky alebo požiadajte fitnes centrum , aby obrúsky , ktoré môžete použiť . Ak ste dokončili vaše bežné , mali by ste vyčistiť zariadenie tak dôkladne , ako len môžete . Utrite madlá , sedačky a všetky ďalšie časti , ktoré sa dotkol , vrátane čapov používaných na úpravu váh .
Cvičebný podložky
rohožiach cvičenia , ako sú tie , ktoré používajú v joge triedy , je potrebné utrieť po každom použití . Fitness inštruktor vás naučí užívateľom správne čistiace postup , ktorý sa obvykle skladá z postreku rohože s antibakteriálnym roztokom . Dôkladne sa usuší na vzduchu rohože - alebo použite čistý uterák - zabezpečiť , všetka vlhkosť je odstránený . Raz za týždeň , umyť rohože do vane alebo práčky . Vyberte si jemný čistiaci prostriedok ako je Woolite na gumovú podložku , saponátom , ktorý obsahuje bielidlo možno použiť na bavlnené rohože . V každom prípade použite o jednu polovicu sumy pre malé zaťaženie .