Power Plate my3 vs my5

Power Plate je moderný , celé telo vibračný stroj , ktorý používa Acceleration Training na stimuláciu prirodzenú reakciu na vibrácie . Trojrozmerná technológia vibračnej ponúka mnoho výhod , vrátane zvýšenej cirkuláciu a prekrvenie , zlepšenie rozsahu pohybu , zvýšenej svalovej sily a flexibility , sa znížil celulitídy , zníženie bolesti a bolesti , zvýšenie hustoty kostného minerálu a rýchlejší recovery.Whether ste fitness /zdravotná profesionálne alebo každodenné užívateľ , Power Plate je určený pre osobné aj komerčné využitie . Je ideálny pre každého , kto chce full - telesné cvičenie , ktoré zahŕňa silový tréning , strečing , masáže a relaxáciu , v skrátenej dobe - len za 15 minút denne , 3 dni v týždni . Power Plate my3

my3 je najmenší a najúspornejší model v osobnom Power Plate línie a vojde do akejkoľvek veľkosti domácnosti , bytu alebo kancelárie . Váži 126 libier . a je kovové striebornej farbe . Maximálne zaťaženie je schopný pojať je 264 libier . My3 umožňuje 30 - alebo 60 - druhej sady na frekvencii 35 Hz ( množstvo vibrácií za sekundu ) a amplitúdy ( vzdialenosť doska sa pohybuje v zvislom smere na vibrácie ) , buď " Low " alebo celým < " High " . br >
Power Plate my5

Rovnako ako my3 , bude my5 tiež hodí do akéhokoľvek veľkosť domácnosti , bytu či kancelárie , ale má väčšiu základňu pre viac premenných cvičenia a maximálne zaťaženie 300 libier . Váži 200 libier . a je strieborná metalíza vo farbe . My5 umožňuje 30 - alebo 60 - druhej sady pri frekvencii 30 , 35 alebo 40 hertzov a amplitúdou buď " Low " alebo
náklady a záruky < " High " . br >

v roku 2009 , rozdiel v nákladoch medzi oboma verziami je 2.001 dolárov . My3 bola 2499 doláre , my5 , 4500 dolár . Na webových stránkach Power Plate , záruka pre oba modely platia pre použitie iba v domácnosti a pokrýva materiály /súčasti obnoviť , opravu alebo výmenu zariadenia po dobu dvoch rokov . Pokrývajú aj náklady práce na obnovu alebo opravu zariadenia po dobu jedného roka .
Správne Power Plate Set - Up

Je dôležité , aby sa ubezpečil , máte právo typ priestoru k dispozícii pred zakúpením Power Plate . Uistite sa , že máte pevný , vodorovný povrch bez prekážok v rámci najmenej 3 metrov stroja . To by nikdy nemal byť používaný vonku , v bazéne alebo akéhokoľvek iného zdroja vody alebo extrémnej vlhkosti . Navyše , vždy zapojte zariadenie do správne uzemnenej elektrickej zásuvky . Pred čistením alebo údržbou vždy odpojte stroj .
Power Plate my3 alebo my5

Ako Power Plate my3 a Power Plate my5 prísť s dvoma hornej časti tela popruhy a tri tvarované rohože vyrobené z rôznych hrúbkach . Stiahnite si plagáty , cvičenie sprievodca a inštruktážne videá z webových stránok Power Plate , takže môžete správne používať stroj vo vašej domácnosti alebo kancelárii .

Pri porovnávaní my3 a my5 side - by - side pre osobné domáce alebo kancelárske použitie , niekoľko funkcií , aby jeden stáť viac , než ostatní . Aj keď my3 je lacnejšie , je obmedzená len na funkcie a má nižšiu hmotnosť , čo znamená menšiu stabilitu pre väčšie /silnejších jedincov . Vibrácie my3 má tiež menšie základné vyplácanie pre vibrácie , takže intenzita sa cítil po celom tele , vrátane hlavy , je často príliš veľa pre všeobecné spotrebiteľa zvládnuť . Aj keď cena je vyššia , budete mať pomocou my5 viac ako my3 , takže hodnota stroja je vyššia . Všetky tieto faktory je Power Plate my5 viac ideálnou voľbou ako pre osobné domáce a kancelárske použitie .