Vlastniť bežecký pás , ak máte priestor a rozpočet , znamená , že nikdy by museli čakať v rade v posilňovni .
V posilňovni , nikdy čakať na začatie prevádzky na trati .
Chôdza úvahy
Posilňovne môže ovplyvniť vaše noha v prirodzenej pronácii . ( Odkaz 2 ) Toto nie je záujmom na trati .
Aproximácia reálnych podmienkach
Bežecké pásy možno nastaviť na svahu a , v závislosti na model , pokles . Beh do kopca Works iné svaly ako beh na rovnom povrchu . ( Referencie 1 )
porovnaní s bežiacom páse , dráha behu je bližšie k vonkajšiu prevádzku , pokiaľ ide o úsilie strávené . Jedným z dôvodov je nedostatok odporu vzduchu pri chode bežecký pás . ( Odkaz 3 )
možnosti zábavy
Môžete sa pozerať na televíziu , keď sa dostanete na bežiacom páse .
Osobné hudobný prehrávač , možno používať na oboch bežecký pás a skladby .
Pohodlie
na bežiacom páse , nemusíte počítať bicyklov vedieť , ako ďaleko ste sa spustiť . Vzdialenosť , uplynulý čas , a , v závislosti od modelu , srdcovej frekvencie sú sledované počítača bežiaceho pásu .