Prešívané cvičenia rohože sú k dispozícii v rôznych veľkostiach a hrúbkach , v závislosti na zamýšľanom použití , ako je aerobik , podlahové rutiny alebo jogu . Väčšina prešívané cvičenia rohože sú vyrobené z tkaniny , rovnako ako peny alebo gumy , aby sa zabránilo preklzovanie , a môže mať rukoväte pre valcovanie a prenášanie .
Výhody
Prešívané cvičenie rohože poskytnúť dodatočné polstrovanie v porovnaní s plochými výkon rohože . Táto extra odpruženie znižuje vplyv na telo , čo je vynikajúce pre prostných , že tlak na chrbticu a kolená , a znižuje riziko zranenia vplyvov súvisiacich .
Funkcia
< br >
dizajn prešívaných rohožiach cvičení umožňuje , aby mohli byť opakovane valcované a uložené , a napriek tomu zachovávajú tvar pri používaní . Vzhľadom na ich protišmykovým dizajnom , prešívané cvičenie rohože možno použiť na akýkoľvek plochý povrch terénu , rýchlo premenili je v tréningu priestore nižšia nárazu .