R. Vaughn Abrams založil a šíriť Nanebovstúpenie meditačné techniku na Západe potom, čo študoval techniky mníchov Ishaya v Indii .
Funkcia
Ascension meditačná technika bola vyvinutá ako nástroj povýšiť z praxe nad svojimi vlastnými obmedzujúce presvedčenia , takže sa nakoniec dosiahnuť lepšiu životné skúsenosti .
výhody
výhody Ascension meditačné techniky zahŕňajú hlboký mier a radosť , úspešné odstránenie stresu a pulzujúca energia , sústredenie a duševnú jasnosť .
Metodika
Ascension meditačné techniky zahŕňa disciplíny tiché , zapojiť meditáciou as rovnako ako začlenenie energie obvode cvičenie , ako je tai chi a jógu .
Potenciálny
Praktici na vzostupe meditačné techniky , sa domnievajú , že jej prax je veľmi prospešné pre fyzické zdravie pretože stabilizuje metabolizmus tela , čo umožňuje dôjsť procesy prirodzeného uzdravenia .