| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • O dištančného vzdelávania jóga

    Jóga je starobylá disciplína so svojimi koreňmi v Indii . Jeho cieľom je zjednotiť telo , myseľ a ducha . V závislosti na vašich osobných cieľov , môže to byť duchovná disciplína , rovnako ako spôsob , ako posilniť telo a sústrediť triedy mind.Yoga sú zvyčajne vyučované v štúdiu jogy alebo posilňovni , ale v prípade , že nie sú žiadne štúdiá blízko k vám , alebo ak si len chcete dozvedieť na vlastnú päsť , tam sú dištančné vzdelávacie príležitosti , ktoré vám umožnia študovať jogu samostatne doma . Asano Kurzy

    Integračné Jóga terapia ponúka jóga Home Študijný program , ktorý sa zameriava na therapetic dimenziu , ale zahŕňa aj Ayurveda , fyziológii a cvičenia ásan . Absolvovaní tohto kurzu dáva študentovi 65 hodín smerom k certifikácii jogy ( pozri zdroje ) .

    Stonebridge Associated Colleges vo Veľkej Británii ponúka on - line jogu v zdravotníctve kurz , ktorý pokrýva Asan ( držanie tela ) a pranyayma ( dychové cvičenia ) . < br >
    Yogic filozofia

    Tradičné joga štúdií ponúka štyri korešpondenčné kurzy : jóga tradície , Patanjali Klasická joga , základy jogy a Bhagavad - Gita . Tieto kurzy boli napísané a sú prezentované Georg Feuerstein , PhD , autor knihy " The Yoga tradície " a učiteľ jogy od roku 1960 .

    American Institute of védska štúdia ( pozri zdroje ) ponúka pokročilé Jóga a Ayurveda samozrejme , po ktorom študent by byť certifikované ako jogy a Ayurveda Health pedagóg . Študenti môžu posielať vo všetkých študijných otázok a cvičení , a budú sa triedi a prijímať pripomienky a telefonickú podporu za príplatok .

    Yama Studio v Baltimore , Maryland ( yamastudio.com ) ponúka programy dištančného vzdelávania v joge terapeut, Yoga Filozofia /Písmo , meditácie školenia a ajurvédskej wellness princípy . Tieto programy sú navrhnuté tak , aby študentom možnosť prehĺbiť svoje osobné praxi a učitelia jogy môžu postúpiť svoje pedagogické zručnosti .
    Učiteľ Tréning

    Aura Jóga ( pozri zdroje ) ponúka jóga Učiteľstvo pre Camp - in - a - Box programu pre domáce štúdium vedúce k certifikácii učiteľ jogy . Študenti sa môžu špecializovať v výplňového , detský učiteľ jogy , stoličky jóga , Pre- a postnatálnej , Vinyasa , meditácie a jóga anatómie .

    Chicago Temple of Kriya jogy ( yogakriya.org ) ponúka Hatha joga Učiteľstvo a certifikácia home Study Program . Ide o rozsiahly , 12 - mesačný tréningový program s 250 hodín výučby v učebných jóga zručností , anatómie a fyziológie a filozofie jogy . Poplatok zahŕňa 4 -dňový ústup , ktorý je potrebný pre certifikáciu .
    Výhody

    Keď budete študovať jogu doma sa vojde do vášho rušného života . Či už máte doma štúdio jogy nastaviť , alebo si jednoducho odsunúť konferenčný stolík v obývacej izbe a použiť tento priestor , cvičiť jogu doma je intímny , uspokojujúci zážitok . Ste sám so ásany a nesnaží konkurovať s freakishly flexibilné suseda . Môžete sa zamerať priamo na zdokonaľovanie každý ásany s obmedzenou rozptýlenie .

    Štúdium jogu doma tiež šetrí peniaze , pretože programy dištančného vzdelávania sú zvyčajne oveľa lacnejšie , než keby ste mali mať rovnaký priebeh od učiteľa vo osoba .
    Certifikácia

    Ak užívate vzdialenosť learningové kurzy , pretože chcete , aby sa stal certifikovaný inštruktor jogy , mali by ste navštíviť webové stránky Yoga Alliance na adrese yogaalliance.org na dozvedieť sa o ich rôzne úrovne certifikácie . Oni tiež udržiavať databázu jogy škôl , ktoré sú registrované u aliancie , aby kurzy, ktoré budete mať z nich sa budú započítavať certifikáciu .