Domáce Bumper Dosky

Bumper dosky sú typu voľného hmotnosti použitý v konkurenčnom zdvíhanie . Tie môžu byť vyrobené z pevného kaučuku alebo môžu byť pozinkované v kaučuku . Vzhľadom k tomu , že sú buď vyrobené z gumy - alebo potiahnuté v ňom - nárazník dosky nepoškodí podláh tak , že plechy môžu . Bumper dosky sa tiež pozrieť pôsobivé v súťažiach . Mnoho zdviháky kúpiť ich nárazník dosky už ale môžete si tiež vytvoriť svoj ​​vlastný použitie starých pneumatík a činkami . Veci , ktoré budete potrebovať
2 pneumatiky s ráfikmi
2 5 libier váhy Stránka 8 sád matíc a skrutiek
bare
Hmotnosť goliera
vŕtačka
kľúč
< br > Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

získať staré pneumatiky z nevyžiadanej dvore alebo v garáži .
2

Vyvŕtajte štyri otvory do každej váhy , aby sa vyrovnal s tými , na ráfiky pneumatík .
3

Pripevnite závažia na pneumatiky vložením skrutky cez otvory v hmotnosti a ráfiky a uťahovanie matíc s kľúčom .
4

Posuňte pneumatiky a váhy na bare a upevnite hmotnosti goliera .
5

Nastavte závažia , kým sa cíti stabilný . To môže znamenať otočenie pneumatiky na bare tak , že váhy sú na vonkajšej alebo na vnútornej alebo vŕtanie ďalších dier pre skrutky a matice , aby lepšie upevní závažie do pneumatík .