Kruhový tréning je užitočný spôsob , ako pomôcť deťom zoznámiť sa s celým radom činností, ktoré sú zábavné a jednoduché . Vytvorte niekoľko miest , alebo obvodov , pomocou položky deti bude pravdepodobne tešiť a mať doma . Napríklad , nastaviť jednu oblasť s niekoľkými pogo loptičky a palice , zriadené inú plochu s švihadlá , ďalší s obručou hula , jeden s skútrov a kužeľov a jeden s loptami a obručou .
Rozdeľte deti do päť skupín a odosielať každú skupinu , do oblasti , ktorú nastaviť . Vysvetlite správne použitie každej oblasti . Napríklad , budú deti na kolobežkách sa striedajú tkanie na kolobežky a von z kužeľov a potom sa vracať k východiskovému bodu . Potom, čo každý chápe pravidlá , zahrať zábavnú hudbu a povedzte im začať . Keď zapnete hudbu vypnúť , po niekoľkých minútach , študenti budú pretekať na ich ďalšiu činnosť obvodu . Je to zábavný spôsob , ako pomôcť deťom získať kardiovaskulárne cvičenie , bez toho aby sa nudil .
Cez čiaru
Použite dlhé lano alebo silný prúžok pásky , aby sa delenie hranice medzi oboma skupinami detí . Poskytnúť každú skupinu s rovnakým množstvom guličiek a mäkkých predmetov , ako sú veľké huby . Budete chcieť dostatok položky tak , že sú tam dva alebo tri položky na dieťa . Cieľom hry je mať jeden tím dostať všetky svoje materiály cez čiaru . Zapískať na začatie a sledovať deti pretekať tam a späť , hádzať alebo kopať všetky položky na linke . Zapískať druhýkrát a tím s najmenším počtom položiek na bok víťazstvo .
Dostihy
Nechajte deti line up a potom sledovať , ako majú výbuch , ako budete vykonávať všetky druhy hlúpe závodov . Cieľom bude , aby sa to na jednom konci poľa a späť do východiskového miesta , kde budete sledovať pre víťaza . Môžete ich nechať bežať , poskakovať , chodiť dozadu , preskočiť , krabie chôdza , kraul , urobiť koliesko kolesá a pešo tri - legged z jedného konca poľa na druhé . Deti si istí , že majú veľký čas robiť všetky tie hlúpe pohyby a by mali byť motivovaní , aby rýchlo , pretože súťažiť proti svojim priateľom .