Skladacie Pokyny pre mestskú Rebounder

Urban rebounders sú typu mini trampolíny použité na účely cvičenia , či už doma alebo v posilňovni . Oni sú všeobecne asi tri stopy v priemere a umožní vám pracovať až pot a zároveň spaľovanie tuku a kalórií , cez rôzne skoky pohyby . Mestské rebounders sú výhodné v tom , že nezaberajú veľa miesta a ľahko zložiť preč , keď sa nepoužíva . Veci , ktoré budete potrebovať
Urban trampolíne
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Odstráňte kryt trampolíne uvoľnením suchých zipsov alebo bungee šnúry , v závislosti na konkrétnom modeli , a ťahom kryt na trampolíne .
2

Pripevnite kryt s poskytovanými suchými zipsami , takže to zostáva nedotknutý a von z cesty .
3 < p > Otočte trampolíne hore nohami tak , aby nohy smerovali hore .
4

Sklopte nohy na trampolíne . Každá noha je zaistený platformy kolíkom , vytiahnuť každú nohu hore a cez ten pin a potom položte ho naplocho s koncom smerom do stredu trampolíny
5

Zložte rám trampolíne v polovici . umiestnením koleno na jednom okraji a potom ťahom opačný okraj smerom do dolnej časti .
6

Umiestnite zloženú trampolínu v skladovacej taške alebo krabicu a dať preč .
< br >