| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Liečba Achillovej šľachy ohybu

    Achillovej šľachy je tlstý pás tvrdej šľachy , ktoré sa pripája k päte a beží pozdĺž zadnej strane predkolenia . Achillovej šľachy roztržka nastane , keď sa šľachy hyperextended alebo natiahnuté príliš ďaleko , prinútiť to , aby trhať čiastočne alebo úplne. Achillova šľacha prasknutie často vyžadujú chirurgickú liečbu . Chirurgická liečba

    Ak Achillovej šľachy je úplne roztrhané , chirurgická liečba je najčastejší spôsob , ako problém vyriešiť . Bez Achillovej šľachy pripojené k päte , schopnosť chôdze a podporovať váhu na zranenej nohe bude vážne narušená . Chirurgická liečba Achillovej šľachy zvyčajne zahŕňa vykonávanie reze pozdĺž zadnej časti predkolenia rovnobežne s šľachy , šitie šľachu dohromady , a potom uzatvorenie incízie . Podľa Mayo Clinic , môže byť šľachy vystužené s ostatnými šliach v niektorých prípadoch .

    Po operácii členku a Achillovej šľachy je potrebné imobilizovať pomocou odliatku , rovnátka alebo dlahu , kým šľacha má čas na zotavenie , ktoré môže trvať asi dva mesiace . Chirurgická liečba je dobrý nápad , ak máte v pláne na obnovenie vysokú úroveň fyzickej aktivity v budúcnosti .
    Non - chirurgická liečba

    Non chirurgickej liečby z Achillovej prasknutie zvyčajne zahŕňa znehybnenie členok a šľachy pomocou odliatku , rovnátka alebo podobného zariadenia v nádeji , že šľacha sa samozrejme opraviť sám v priebehu času . Kým táto metóda môže byť účinná , je najlepšie použiť , keď šľachy je len čiastočne roztrhané , a môže viesť k zvýšenej pravdepodobnosti budúcich šliach pretrhne .

    Celkový čas zotavenia z non - chirurgickej liečby môže skončiť dlhší ako zapletený s operáciou . Medzi hlavné výhody non - chirurgickej liečby sa vyhnúť prípadné nedostatky operácie , ako sú infekcie , reakcie na anestéziu a náklady .
    Achillovej rehabilitácia

    ohľadu na to , počiatočné liečebná metóda sleduje za natrhnutie šľachy , môžete fyzikálnej terapie pomôcť rehabilitácie a zabrániť budúcim zranenia po tom , šľachy mal dostatok času na uzdravenie . Typické fyzikálnej terapie cvičenie pre Achilles zahŕňajú preťahovanie znížením členok medzi chodidlá a predkolenia , balansovanie na jednej nohe , a robiť výpony pre zvýšenie pevnosti .

    Rehabilitačné cvičenia a akákoľvek iná fyzická aktivita by mala byť zahájená postupne a opatrne , akákoľvek činnosť , ktorá spôsobuje bolesť by mala byť okamžite zastavená , pretože môže viesť k poškodeniu , ktoré budú spomaľovať čas na zotavenie . Podľa Mayo Clinic , väčšina ľudí sú schopní vrátiť sa do svojej pôvodnej úrovne aktivity po šiestich mesiacoch zotavenie a rehabilitáciu . Je to tiež dobrý nápad nosiť podporné topánky a zostať na zdravú váhu znížiť tlak na šľachu .