Zrkadlá vám pomôže udržať si svoje formuláre pri cvičení . Zrkadlá môžu tiež pomôcť oživiť pivnica alebo aby malé miestnosti cítiť väčší . Vaše cvičenie izbu môže obsahovať celú stenu zrkadiel , ako profesionálny baletné štúdio , alebo niekoľkými veľkými zrkadlami , oprel sa o stenu . Inštalácia lišty okolo okrajov zrkadla pre viac hotový vzhľad.
Podlahy
podlaha v telocvični by mali byť priaznivé pre prácu von . Budete potrebovať odolný podlahy , ktoré vydržia váhu si môže klesnúť na to , ale to je tiež pohodlný pre cvičenie . Pozrite sa na trvanlivé a ľahko nainštalovať kobercové štvorce alebo gumové rohože .
Zdobenie
cvičenie izba môže byť posledné miesto v dome , ktorý ste myslieť na zdobenie . Zdobenie miestnosti môže znamenať , že je viac pravdepodobné , že ísť do priestoru a cvičenia . Ak je miestnosť v suteréne , to môže cítiť studený alebo zanedbané . Maľovanie na steny v teplých farbách a zavesiť odvážne výtlačky vytvoriť pocit energie v miestnosti . Použite iný , ale koordinačné farby farby na každej stene pridať záujem utilitárnej miestnosti .
Vyberte si štýl , dizajn , ktorý ladí s posilňovacími strojmi . Moderný dizajn využíva elegantné línie a výrazné farby , takže to bude fungovať s pohľadom na bežiacom páse . Priemyselný dizajn zahŕňa vykurovacie kanály a vlnitého plechu steny pre štrajkujúci cvičenie miestnosti . Ozdobte balerína siluety a mäkké ružové pre ženské posilňovni . Otočte priestor na nočné klubovej atmosfére , ktorá bude sa vám tancuje s funky svetla a dramatických farieb stien , ako je fialová alebo červená .
Funkcia
cvičenie izbu potrebuje byť funkčná . Umiestnite televízor naproti , kde budete pracovať , takže môžete držať krok s aerobiku videom alebo tráviť čas na bežeckom páse . Všetky látky , ktoré používate v miestnosti by mala byť odolná , ako je vinyl . Zahŕňajú mini - chladničky vo svojom návrhu mať studenú balenú vodu na dosah ruky .
Space šetriča
cvičenie miestnosť môže mať vytiahnuť dvojitú povinnosť ako kancelária alebo detský kútik . Pozrite sa na cvičenie zariadenie , ktoré si môžete zložiť a umiestniť pod posteľ pre hostí . Investujte do obrazoviek , ktoré možno skryť svoju výbavu , keď sa nepoužíva .