snímač tepovej frekvencie Timex je popruh , ktorý sa zmestí okolo hrudníka , sleduje vaše tepová frekvencia a prenáša informácie na športové a sledovať okolo zápästia . Ak chcete použiť snímač tepovej frekvencie , mokré snímače podložky a upevnite popruh tesne okolo hrudníka , tesne pod prsiami . Uistite sa , že je monitor srdcovej frekvencie zapnutý .
Nastavenie športové hodinky
Než budete môcť používať funkcie srdcovej frekvencie monitora na Timex hodinky , budete je potrebné naprogramovať nastavenia , ako je čas , dátum a maximálnej tepovej frekvencie . Ak chcete tieto nastavenia , použite tlačidlo " SET /Format " pre vstup do obrazovky nastavenia , na " Zobraziť " a tlačidla " Stop /Reset " pre zvýšenie a zníženie počtu hodnôt , a tlačidlo " Mode " pre uloženie zmien . Mali by ste vedieť , maximálnu tepovú frekvenciu pri nastavovaní informácie o monitore tepovej frekvencie na hodinky . Ak nepoznáte svojej maximálnej tepovej frekvencie , odpočítajte svoj vek od 220 a používať toto číslo , aj keď, pretože maximálna tepová frekvencia je daná viacerými faktormi , ako je vek , výsledky budú menej presné .
< br > Používanie funkcie Heart Rate Monitor
Akonáhle ste naprogramovali základné nastavenia na vašom Timex tepovej frekvencie športové hodinky , synchronizovať hodinky do snímača popruh tepovej frekvencie , aby bolo možné prijímať vysielané informácie . Stlačením tlačidla " Display " na svoje športové hodinky spôsobí , že vaše hodinky umožňuje vyhľadávať ľubovoľné BodyLink senzory v okolí . Zobrazenie na hodinkách sa zmení a bude obsahovať údaje o srdcovej frekvencie , kedy boli získané správne signály .