| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Cyklistické topánky Vs . Popruhy pre cyklu triedy

    Používanie cyklistické špecifické topánky s tuhou podrážkou a mužstvo , ktoré sa viažu na pedále miesto klipsní a popruhy zlepší vám vnútorné cyklistické zážitky . Väčšina štúdio cyklistické kolesá použiť ďatelina tvaru SPD alebo " horské bicykle " kopačky . Účinnosť

    športové topánky ohnúť , keď tlačiť nadol na pedále , absorbovať veľa sily z nohy . Stiff - podrážkou cyklistické topánky previesť celú podrážku svojej topánky do šliapania platformy . | Bezpečnostná

    Ak vaše tenisky vykĺznuť z popruhov na číselník bicykli , pedále bude naďalej točiť a môže zasiahnuť nohu . Cyklistické topánky pripojiť na pedále , takže nehrozí nebezpečenstvo z nohy spadnutie . Toe pásky alebo šnúrky možno tiež zapliesť do ozubených kolies a spôsobiť vážne zranenie členka .
    Comfort

    Niektorí ľudia skúsenosť bolesti nôh alebo znecitlivenie pri státí na pedále v mäkké podrážkou obuvi , pretože ich nohy sú ohybové pod zaťažením ich telesnej hmotnosti .
    Cleat Nastavenie

    Nesprávne zaklínit umiestnenie na topánky môže spôsobiť nohy , nohu alebo bolesti chrbta . Aby nedošlo k zraneniu , musia odborníci fit na bicykli vo vašom bike shope nainštalovať svoje kopačky .
    Náklady

    Cyklistické topánky môžu byť drahé . Nepoužívajte míňať peniaze na cyklistické topánky , kým ste odhodlaní indoor cycling tried .