Vynašiel Larry P. Miller pre Precor v roku 1990 , najprv eliptický hit na trhu práce sa iba spodnú časť tela a zároveň poskytuje stacionárne rukoväte pre hornú časť tela pre rovnováhu . Inovácie , vrátane hornej zložku kopírovať pohyb paží pri beh prišiel o niečo neskôr , a to vďaka dopytu zo cvičenia nadšenci .
Vlastnosti
Nie všetky eliptické sa ubytovať rôzne dĺžka kroku .
Drive System - predný hnací systém sa nachádza na menej nákladných systémoch a býva trhané a drsné . Zadná hnacia systém je častejšie , jemnejšia a drahšie
Odolnosť systému - . To môže byť buď ručný alebo motorizovaný brzdný systém pre manuálne eliptické
dĺžka kroku - . Nižšia - koniec eliptické , tým menej je pravdepodobné krok môže byť zmenený .
Výhody
z kĺbov sa bude cítiť menej napäté na eliptické .
Ručné eliptické cvičebné stroje sú low -vplyv , aby menej vnímané námahy a napodobňovať prirodzené pohyby tela pri joggingu alebo behu , bez toho, aby ako mnoho stresu na kĺby .
< br >