Beh na lyžiach je všestranný šport . Môžete si vybrať rasu , za dobrodružstvom alebo jednoducho preskúmať zimného späť krajine . Lyžovanie môže byť vykonané v " tradičnom " spôsobom alebo " korčuľovanie . " Tradičná forma bežeckého lyžovania zahŕňa pohyblivé ruky a nohy v synchronizovanom motions.Skating lyže fungujú podobným spôsobom ako korčule alebo kolieskové korčule . V cross country korčuľovanie , budete tlačiť na bok s nohami , aby sa pohnúť dopredu , vaša pomoc ruky udržať vaše balance.Determine štýl , ktorý vám najlepšie vyhovuje . Ak ste dobrí v korčuľovaní alebo kolieskových korčuliach , zvážte použitie korčule lyže . Ak ste skôr tradicionista , ísť s klasickou formou bežeckého lyžovania . Bez ohľadu na štýl si vyberiete , ale určuje , aký typ a dĺžka bežecké lyže , ktoré budete potrebovať .
Dimenzovanie lyže
Lyže , ktoré sú príliš krátka alebo príliš dlhá ovplyvní , ako sa lyžovať , ak nemáte správnu dĺžku lyží , váš celkový pôžitok mohol byť diminished.To určiť správnu dĺžku vašich bežkách , použite buď vzorca alebo pozrieť výšku v lyžiarskom veľkosti grafu . Jednoducho merať výšku s páskou opatrenia . Ďalej použite lyžiarske graf a nájsť svoju výšku . Vedľa výšky je správna dĺžka lyží vaše potreby . Napríklad , ak ste 5 stôp , 8 palcov , podľa snowboardfusion.com s bežkárske grafu , budete potrebovať lyže , ktoré sú 200 cm na dĺžku .
Môžete tiež nájsť správnu dĺžku pomocou vzorca . Vzorec je užitočné v prípadoch, keď nemáte prístup k dimenzovanie grafu . Podľa skipost.com , použite nasledujúci vzorec na určenie dĺžky , čo potrebujete pre tradičné lyže : Vaša výška v palcoch vynásobenej 2,6 ; vziať túto sumu a pridať 25 palcov nájsť dĺžku lyží . Pre skate lyže , použite tento vzorec : Vaša výška v palcoch vynásobí hodnotou 2,6 a pridať 15 palcov
.