Aké vybavenie potrebujete na triatlon ? Začiatočník Triathletes Sprievodca

Ak ste nový triatlone tam môže byť veľa rôznych ľudí dáva vám veľa rôznych názorov na to , čo gear /vybavenie , ktoré potrebujete získať . Z mojej skúsenosti , niektoré z týchto stanovísk môže byť trochu klame . Niekedy návrhy , ktoré počujete od ostatných , nie sú nevyhnutné , aby ste mohli začať . Som tu , aby som vám presne to , čo musíte have.A pojazdný Bike . Uistite sa , že vaše bicykel je na vnútroštátnych noriem . Pamätajte si , že tieto bezpečnostné normy sú tam z nejakého dôvodu ... zachrániť svoj ​​život , alebo zabrániť úrazu . Videl som veľa zranení , ktoré by bolo možné predísť , keby mali na bicykli dobre udržiavané , atď Na tomto vedomí , že ak máte v úmysle kúpiť z druhej ruky bicykli ( čo nie je zlý nápad , ak ste práve začínate ) uistite sa , že je dobre udržiavaný . Je to dobrý nápad , pozri na bicykli osobne , ale ak ste si ho kúpim cez internet to môže byť trochu ťažké , takže uistite sa , že aspoň e - mail majiteľa , hovoriť s nimi a získať vedomosti o tom , čo za podmienky , bicykel je in.I tiež poradiť , aby tam ísť a dostať to najlepšie a najdrahšie kolo , aj keď to môže byť lákavé . Ak ste si veľa na koni nebudete poznať rozdiel medzi rôznymi kolies ( tj ozubenie , rôzne rámy atď ) Len z osobnej skúsenosti , som mamička je 20 + rokov staré cestný bicykel . Môžem vám povedať , teraz to bol veľmi ťažký ( rovnako ako 12 + kg , nie som si istý , či som preháňam trochu , alebo nie , ale bolo to veľmi ťažké ) . Každopádne môj názor je , je to , že som sa vyhrávať preteky na tomto starom bicykli tak nad ľuďmi s najnovšie a najlepšie, nemusíte mať strach o to , čo začnete jazdiť na ... jednoducho začať ! Mimochodom , je to najlepší pocit vyhrať way.You bude potrebovať helmu . Uistite sa , že prilba spĺňa tiež národné normy . To je to jediné , čo medzi vami a cestou . Posledná vec , ktorú chcete starať o to , či ste helma alebo nie bude rovnátka pád , takže si čas , aby si to skontrolovať out.Comfy kúpajúcich sa . Aj keď to nie je nutné , aby si neoprén, môže to pomôcť . Nielen , že vás viac optimistický , ale to vám dá dôveru , ak nie ste dobrý plavec . Avšak , nie ísť von a kúpiť najnovšie a najväčšie neoprén . Existuje niekoľko dôvodov pre toto . Po prvé , nebudete poznať rozdiel , alebo byť schopný cítiť rozdiel medzi obleky . Po druhé , je lepšie urobiť si vlastný prieskum pred osopují a kúpu jedného ... sú celkom drahé . Keď to povedal , že nie je nevyhnutné , aby si neoprén . Je to naozaj osobné preference.Goggles : Tie , ktoré budete potrebovať . Ak máte problémy , pretože sú zahmlievaniu , votrite trochu slín na vnútornej strane šošovky a to by malo robiť trick.A kúpaciu čiapku . Aj keď budete mať jeden , keď vstúpite do závodu , je dobré mať ešte jeden . Hlavným dôvodom je to , že ak dáte viečko na , potom okuliare a potom sa vaše závodné čiapky , bude brániť svoje okuliare od príchodu off.Comfortable bežecké topánky : Uistite sa , že máte správnu veľkosť a že ste ich nosiť mnohokrát predtým . Ak nie, môžete skončiť s pľuzgiermi , ktoré nie sú moc pekné vôbec . Budem sa na to , ako sa vyhnúť pľuzgiere v inom článku . Tiež sa uistite , že majú podporu pre vaše nohy . Posledná vec , ktorú chcem , je mať bežcov , ktoré spôsobí zranenie . Niektorí ľudia by mohli navrhnúť ako " pretekárske topánky " . Rovnaký princíp platí pre bežcov , ako to robí s kolesa ... stačí použiť vaše pravidelné bežca . Potom , keď sa stanete vážnejšie , bude to prirodzený vývoj , aby sa pretekárske topánky . Nechcete mať toľko nových vecí , pretekať s , keď je to váš prvý čas , alebo dokonca , ak ste k triatlonu nové a sú beginner.So ísť von , dostať z vášho Duff a získať aktívny .
Podľa : Jake Allan