Tanečné Cvičenie DVD - Dancing Vaša cesta k chudnutiu DVD

Bývaly doby , kedy jednoduché telocvičňa cvičenia boli všetci niekto myslel , keď počuli slovo cvičenia . Potom prišla na cvičenie aerobiku na štúdiách , kúpele a kúpeľníctvo . To boli ťažké a nakoniec sa nudiť . Teraz slovo cvičenie prijal nový význam . To teraz znamená , tanečné cvičenie v rytme hudby , tak ako salsy , hip hopu a ďalších moderných tanečných rytmov . Teraz môžete tancovať váhu off s veľkou tanečné cvičenie DVD . Tanec si cestu k chudnutiu môže byť trochu namáhavé , ale môžete získať požadovaný efekt tým , že na dobré sweat.Julian Michaels : No More Trouble Zones je séria tanečných pohybov pre svalové tónovanie . ( 55 min . ) Petra Kolber : Boot Camp Boogie strieda základné tanečné pohyby na atletických cvičení ( . 64 min ) Jazzercise : Dancin ' Abs je podlaha aerobik a tónovanie DVD , ktorý sa hodí tónovanie s rýchlo sa rozvíjajúcim aerobiku . ( 59 min . ) Jari Láska je extrémne Ripped ! 1000 Advanced ťažké aerobic a tonizačné cvičenia ( 81 min ) . Tam bolo veľa tanec schudnúť DVD vyrobené . Päť vyššie uvedených patrí medzi mnohými , ktoré boli vybrané ako najlepšie . Jedným z ďalších tanec DVD , ktorý sa zameriava na váhe stratil je Zumba . Existuje rad Zumba DVD predstavovať latinskú hudbu , rovnako ako latinské tanečné kroky , ktoré sú vykonávané na týchto DVD . Je to pomoc nielen schudnúť , ale naučiť sa tancovať najnovšie Latin dances.One ďalšie cvičenia tanečné DVD spomenúť je 10 Minute Solution , Fat Tryskanie Dance Mix . Každý tanec segmentu v tomto DVD je desať minút a pracuje na každej časti tela . Tri z týchto segmentov sú na vytrvalostný a kardio tréning , zatiaľ čo dva segmenty centrum na tónovanie na zadku a abs.If ste serózna o chudnutí , ale sú znudený obvyklým aeróbne cvičenie a obvyklých cvičebných strojoch , než sa obrátiť na tanec vaša cesta k chudnutiu pre zábavné rozptýlenie . Tanec ako zábavný večer na rande , je zábava , ale tanec si cestu k chudnutiu je ešte zábavnejšie , ako si prácu na cieľ , ktorý sa pokúšate dosiahnuť a pritom asi naučiť niekoľko novú tanečnú steps.There nie je nič viac vzrušujúce ako dobrý tréning a s dobrými výživné jedlá režime ste povinní schudnúť a baví ho
By : . Dana Fischer