Najlepšia prevencia akné metódy - Ako zabrániť akné a udržiavať hladkú kožu

Na škvrny a vyrážky spôsobené akné môže byť bolestivé a nepríjemné , a dokonca spôsobiť trvalé zjazvenie . Aby bolo možné zistiť , ako zabrániť akné kožné ochorenia vyskytujú , je dobré vedieť , čo akné je a ako to je spôsobené . Na chrbte, hrudníka a tváre , existuje skutočne mnoho tisíc mazových mazových žliaz , ktoré vylučujú mazu olej , ktorý maže a chráni pokožku . Tu a tam príliš veľa oleja je vylučovaný a môže miešať s odumreté bunky upchať kožné póry . To by mohlo spôsobiť baktérie infikovať oblasti a spôsobiť acne.There mnoho spôsobov , ako zabrániť akné a najdôležitejším aspektom , ktorý vyžaduje pozornosť , je váš osobnej hygieny . Všetci tvár je opakovane vystavený prachu a nečistôt a ďalších látok znečisťujúcich ovzdušie , a preto je nevyhnutné , aby ju udržali v čistote . Umyte si tvár niekoľkokrát denne odstrániť prebytočný olej , odumreté kožné bunky a toxíny v životnom prostredí . Využiť jemným čistiacim prostriedkom a aplikátorom , ktorý nie je abrazívny , aby sa zabránilo neznesiteľné zapálenú kožu . Nepoužívajte drhnúť kožu , ale využívajú mäkkú handričku , aby riadne vyčistiť a opláchnite tvár . Využite čisté , mikrób zadarmo uterák na utieranie face.One ďalší návrh na to , ako zabrániť akné je ísť do lekárne a kúpiť jeden z mnohých výrobkov pre kontrolu šírenia akné . Tam sú dve látky , ktoré pleť lekári Odporúčame pre akné a to je dobrý nápad , aby zabezpečili , že jeden z nich je v každom výrobku , ktorý je zamestnaný zvládnuť . Kyselina salicylová pôsobí ako Olúpať odstrániť tenkú vrstvu odumretých kožných buniek a prebytočný olej z povrchu tak , aby sa vypratať kožné póry . Benzoyl peroxid odstraňuje akné baktérie na koži a okrem toho prispieva k vysušeniu žiadne ďalšie oil.Most akné krémy , ktoré sú aplikované na koži topicky môže viesť k suchu a praskanie kože , takže kvalitný hydratačný sa odporúča , aby sa zabránilo vysušeniu a každý peeling kože . Hydratačné gély zvyčajne pracujú lepšie na koži , ktorá je mastná , zatiaľ čo krémy a pleťové vody hydratujú suchú typu pleti lepšie . Ak navlhčiť tvár pred použitím hydratačný krém môže pomôcť efektívnejšie navlhčite vrstvy kože . Teraz , že tvár je očistený a hydratovaná , je dôležité , že sa nedostane dotkol rukou , ktoré by mohli prenášať baktérie . Škrabanie , stláčanie a odreniu akné môže zhoršiť akné infection.Ultra fialovú energiu zo slnka , sú hlavným zdrojom poškodenia pokožky , takže sa do toho nepleť , alebo použiť vysoko ochranný slnečný faktor opaľovací krém chrániť pokožku . Životný štýl voľby tiež zohrávajú úlohu v tom , ako predísť akné . Vyvážené a výživné , s nízkym obsahom tuku strava s dostatkom čerstvej zeleniny a celozrnných pomôže telu , aby sa zabránilo infekcii akné , rovnako tak ako každodennú rutinu aeróbnych a anaeróbnych fyzické cvičenie . Emocionálny stres bol potvrdený aby kožné ochorenia , ako je akné a ďalších zdravotných podmienok , horšie to chill out a byť v pohode . Tieto návrhy sa zabránilo akné
By : . Sean Saunders