Všetky kulturistika predstavuje oleje obsahujú zmes olivového oleja , kokosový olej , sójový olej , a /alebo mandľového oleja . Jedná sa o prírodné oleje , ktoré sa rýchlo vstrebáva do pokožky , ktoré opúšťajú lesk , ktorý odráža svetlo .
História
Podľa polynézskej tetovanie odborníkov , polynézskej kultúry používajú kokosový olej storočia v predvojnových rituály , tradičné tance a osláv , zlepšiť vzhľad svojich bojovníkov . Warriors aplikovať olej rovnakým spôsobom ako kulturistov dnes .
Nalepenie náplasti
medzi fázou a telesnej stavby súťaže , znovu olej . Oleja vstrebať do pokožky nadčas , a tvrdia , že super definovaný vzhľad, opätovnom možno nevyhnutné .
Opaľovací
Podľa kulturistike odborníkov , opaľovanie pokožku zlepšuje svalovú hmotu Definícia a celkový vzhľad súťažiaceho na javisku . Tan iba pred súťažou . Neustále opaľovanie overexposes pokožku proti UV žiareniu , ktoré môže spôsobiť rakovinu kože .