Už nie je vykonávaná na dlhú dobu ? Wii Fit vás začína s 3 - minútové jazde na krátke vzdialenosti , ktoré vám umožní ísť tak pomaly , ako potrebujete - aj chôdza - držať Wii Remote v ruke alebo uvedenie vo vrecku . Môžete sledovať " Mii návod " , ako behať alebo chodiť , a prestávky , ako budete potrebovať .
Osobný tréner
Wii Fit prichádza s počítačom generované osobné tréner , ktorý sleduje váš pokrok v priebehu niekoľkých minút , hmotnosť , Body Mass Index ( BMI ) , plánuje svoje ciele a svoje non - Wii činnosti . Tiež vám dáva trochu kondíciu a inšpiratívnych tipov , ktoré podporujú vás zakaždým , keď sa prihlásite na nové Wii zasadnutí .
Zdravotného postihnutia alebo cestné Shy
máte zdravotné postihnutie , ktoré vám bránia behaní vonku ( zlé kolená , neurologické problémy , atď ) , beh na mieste v interiéri môže byť dobrou voľbou pre vás . Wii Fit obsahuje prírodnú scenériu a rôzne " Mii " znaky , aby vám spoločnosť a podporujú svoj tréning - dokonca máva na vás a behanie vedľa vášho Mii postavu
Môžete si vaši priatelia a rodina
< br . >
Okrem Mii charaktery , ktoré prichádzajú s Wii Fit , môžete si vytvoriť svoj vlastný - vytvoriť svoju rodinu a priateľov , a stretávať sa s ostatnými , ktorí majú Wii sady . Potom, čo ste bežal niekoľkokrát , Wii Fit sa otvorí väčšia vzdialenosť beží , takže si môžete vybrať pre dve osoby beh ( pre vás a priateľa alebo partnera ) alebo spustiť na dlhšie vzdialenosti s rôznymi možnosťami scenérie , ako sú ostrovné alebo slučky zadarmo spustiť .
Od Wii fit Jogging na cestné testovanie
Niektorí ľudia rozhodnú sa použiť Wii fit zostať fit " mimo sezónu " , alebo v búrlivom počasí , a potom sa návrat na chodníky a cesty beží opäť v dobré počasie . Iní naďalej používať Wii Fit , ale trénovať na svojej posilňovne a eliptických trenažérov . Existuje celá rada spôsobov , ako využiť Wii Fit - záleží na tom , že ho používate v ceste , ktorá pracuje pre vás najlepšie
.