Keď budete chodiť alebo behať na bežeckom páse , to spôsobuje napätie v kĺboch dolnej časti tela . S eliptické , nie je dôvod vplyv , a preto žiadny tlak na spodnú šľachy .
Profesionáli
Tí , ktorí sú športovci alebo bežci maratónu prednosť trenažéra ako sú schopné bežať na ich požadovanou rýchlosťou , ako by v skutočnom závode . Eliptické ponúka bežiaci zážitok bez stop - na - na - zemi .
Cardio
eliptické ponúka viac dobre - obišiel kardiovaskulárne cvičenie ako na bežeckom páse ktorý sa zameriava viac na spodnej časti vášho tela . Niektoré eliptické majú riadidlá tak , ruky a nohy sú spracované .
Motion
bežecký pás vám dáva možnosť pokročiť pri požadovanej rýchlosti . Eliptické má pedále , takže si môžete šliapať dopredu a dozadu na požadovanú rýchlosť .
Cena
závislosti na značke a funkcií , môže bežecký pás sa pohybujú medzi $ 1000 až 2000 dolár , a eliptický medzi $ 600 a 1400 amerických dolárov .
Víťaz
Čo sa týka popularity , bežecký pás vyhrá lavínou . Avšak , pokiaľ ide o prijímanie plné telesné cvičenie , odporúča eliptické .