Upratovacie stroje podložky a čalúnenie je najjednoduchšie údržba posilňovňa vykonať . To platí tiež najväčší dividendy s členmi telocvični . Nikto nechce prísť na podložke , ktorý bol pokrytý potem od predchádzajúceho užívateľa . Zatiaľ čo mnoho telocvične bude strategicky umiestniť striekacie fľaše naplnené čistejšie a papierové uteráky na rôznych miestach na podlahe telocvične a povzbudiť ľudí , aby upratať svoj vlastný pot , nie každý je starostlivo o tom . V dôsledku toho , že je dôležité , aby sa vaša podlaha zamestnancami ísť okolo a utrite všetky čalúnenie za použitia čistiaceho roztoku a uterák . To by zvyčajne byť vykonaná aspoň raz každé dve hodiny .
Čistenie Bary a koľajnice
Činka rukávy a hmotnosť stroja vodiacej lišty je potrebné čistiť aspoň raz alebo dvakrát týždeň . Je prekvapujúce, koľko prachu a nečistôt môže lipnúť na koľajniciach . Tým sa pomaly opotrebenie drážky do kovu a spôsobiť prevádzku zariadení cítiť menej hladký . Nakoniec , bude treba vymeniť váha stroja vodiaca lišta a možná hmotnosť k nej pripojené . Tomu sa dá zabrániť pravidelným postrekom WD - 40 na handru a dôkladne otrením rukávy všetkých činky v posilňovni , rovnako ako vodiace koľajnice na všetky hmotnosť stroja .
< Br > olejovanie Vodiace lišty
Po vyčistení vodiacich líšt pomocou WD - 40 , je ďalším krokom na zabezpečenie dlhodobej používanie zariadenia je dať malé množstvo oleja na samostatné handry , ktorý je potom si utrel proti Hmotnosť stroja vodiacich líšt . To pomáha zaistiť hladký chod závažia a znižuje riziko korózie . Olejovanie by malo byť vykonané raz alebo dvakrát týždenne , zakaždým , keď potom, čo ste vyčistiť vodiace lišty s WD - 40 . Uistite sa , že ste sa opýtať na výrobcu konkrétneho riadku hmotnosť stroja , akú váhu oleje by ste mali použiť na vašom stroji ' vodiacich líšt . Olej , ktorý je príliš tučný bude priťahovať viac špiny a prachu , zatiaľ čo olej , ktorý je príliš svetlý nebude poskytovať dostatok mazanie . Tiež, olejovanie činka rukávy nie je nutné .