Parabody domáce telocvičňa má schopnosť pokryť väčšinu svalových skupín vyškolených jednotlivci , ktorí chcú dostať do formy , hromadne alebo len zostať fit.Its variabilný oblúka stlačte stanica umožňuje pre rôzne typy hrudníka cvičenia vrátane bench presse a close - grip hrudi presses.The rameno pec - fly je súčasťou dodávky zariadení , by mal spotrebiteľ iný spôsob , ako pracovať z hrudníka muscles.The lat - bar umožňuje používateľom pracovať z ich hornej časti chrbta , vrátane cvičenie , ako je lat - pull down.The veslovanie bar , rozšírenie premenné oblúku stanice , poskytuje spotrebiteľom cenné horné a dolné späť workout.It taktiež ponúka brušnej predlžovací jednotku , čo je účinný spôsob , ako zmierniť jadro časti tela .
rozšírenie a bezpečnostné
Ak je špecifická cvičenia nie sú zahrnuté v počítači , existujú rôzne nástavce , ktoré je možné zakúpiť samostatne , že bude stroj viac univerzálna . Leg press a Výpony sú účinné cvičenie dolnej časti tela , ktoré neboli pôvodne zahrnuté s nákupom . Pre skúsenejších zdviháky , extra hmotnosť možno tiež zakúpiť na stroji .
Najmä pre menej skúsených zdviháky , môže Parabody domáce telocvičňa byť veľmi efektívny spôsob spracovania . Ponúka širokú škálu cvičení pracujú väčšinu hlavných svalových skupín , a zároveň ponúka úroveň bezpečnosti , ktorá nemôže byť uzavreté počas používania činky alebo činky . To obmedzuje rozsah pohybu pri cvičení , výrub na šance na zranenia .