lehokolo pozície tela v prirodzenejšej polohe posediačky s väčším sedákom a operadlom . Vaše nohy uhol sa pred vami dosiahnuť na pedále . Stacionárny bicykel ponúka tradičné bicykli sedlo nad pedále .
Funkcia
Odborníci hovoria , rotopedy vám kardiovaskulárne cvičenie , ktoré sa zameriava predovšetkým na vašich štvorhlavého svalu , zatiaľ čo ležiace kolesá sa zameriavajú viac na hamstringy a zadku .
Funkcia
Ležiaci kolesá sú často pohodlnejšiu jazdu , pretože majú väčšie sedadlo aj operadlo . Stacionárne bicykle vám umožní zdvihnúť vaše telo pedálu s väčšou silou a námahou .
Veľkosť
Vďaka svojej konštrukcii , ležiace kolesá zaberajú viac miesta než stacionárnych bicykloch .
Úvahy
Uistite sa , že motocykel je robustný , má nastaviteľnú sedačku a popruhy držať nohy na pedáloch .
< br > Expert Insight
Vzhľadom k tomu , ležiace kolesá majú tendenciu byť oveľa pohodlnejšie , môžete byť viac pravdepodobný , že je používať .