Iron Gym Pull Up Bar Inštalácia

Iron Gym je odnímateľný pull - up bar mašinka , ktorá umožňuje inštalovať na akýkoľvek štandardný domáce dverách použiť pre cvičenie . Pre asi 30 dolárov , môžete mať tento pull - up bar pre použitie doma , miesto nákupu drahšie hmotnosti stroja alebo robiť viac trvalé pull - up inštalácie bar . Pokyny dovolená 1

Vezmite na kartu kovový z inštalačnej sady Iron Gym a umiestnite ju na hornej časti rámu dverí tak , že je medzi stenou a čalúnenia dverí . Je potrebné držať nahor z čalúnenia .
2

Zasuňte koniec Iron Gym s ploché , úzke lišty do dverí a umiestnite Iron Gym horizontálne zabezpečiť ju na druhej strane dverí rám . Uistite sa , že sedí medzi múrom a na karte kovu , ktorý ste nainštalovali v kroku 1.
3

Zatiahnite pevne na pull - up bar , kde polstrované rukoväte sú , a skontrolujte , či dvere rám pre praskliny alebo ohybov , zatiaľ čo robí tak . Tým sa zabezpečí, že vaše zárubne a steny sú dostatočne silné , aby udržali váhu . Vyskúšajte pull - up potvrdiť , že Iron Gym je správne nainštalovaný .