nedostatok chrbtovej opierky je definitívny kon použitie cvičenie loptu po celý deň . Aj keď lopta aktivuje jadro , môže nedostatok chrbtovej opierky nie sú , aby to za pomocou . Pomocou cvičenia loptu po celý deň môže uľahčiť hrbiť , ako vás omrzí drží vaše telo v rovnakej pozícii .
Nepríjemné
Byť nepríjemné po celý deň je cvičenie loptu negatívne . To by mohlo byť najmä v prípade , ak máte predchádzajúce zranenie . Ak narazíte na problémy , ktoré nie je priaznivé pre produktívne v práci --- a môže vás menej produktívni v práci .
Nebezpečenstvo
existuje skutočné bezpečnostné riziko , keď sedí na cvičenie loptu po celý deň , niektoré , ktoré majú potenciálne rozpaky . Je možné sa pohybovať príliš rýchlo , alebo sa rozptýliť , a spadne na cvičenie loptu . Padajúce dozadu off cvičenia loptu môže viesť k vážnemu zraneniu , a to najmä v prípade , že je nábytok za vami .
Rozptýlenie
Ak ste niekto sklony k šialenstvu , cvičenie lopta môže byť príliš zábavné mať v práci . Poskakovanie na loptu a hrať si na ňom môže byť príliš lákavé odolať . Poskakovanie hore a dole po celý deň nie je profesionálne správanie .