koža sčervená , keď je telo rozmyslenie .
dermis , hlboká vrstva kože pod pokožkou , obsahuje kapiláry a cievy , ktoré privádzajú krv a čerstvý kyslík do buniek počas cvičenia .
orgánu účtovnej jednotky Reakcia na cvičenie
Blood prietok sa zvyšuje počas cvičenia .
priebehu cvičenia , srdce pumpuje častejšie , a telo zvyšuje tlak a objem krvi , ktorá sa posiela do buniek . Je to tým , aby spĺňali rastúce požiadavky organizmu na kyslíku a živín potrebných pre zvýšenú aktivitu .
Teploty
telo reguluje svoju vnútornú teplotu .
potenie a zvýšenie prietoku krvi sú dva spôsoby , ako telo funguje regulovať teplotu počas cvičenia . Ako telo pracuje viac, zvýšenie vnútornej teploty . K ochladeniu sa dole , telo pošle krv ( cez dermis ) , na povrchu kože , takže teplo sa môže pohybovať od tela .
Vzhľad
Zvýšená prietok krvi k povrchu kože prejavuje ako červené tváre .
faktorov , ktoré prispievajú
Počasie prispieva k telesnej teploty počas cvičenia .
počasie , smog a ďalšie environmentálne faktory môžu ovplyvniť schopnosť tela vychladnúť . Cvičenie v chladnom prostredí a nosiť odev odolný proti pôsobeniu potu pomáha zabrániť prehriatiu počas cvičenia .