Väčšina osobných trénerov pracovať v oblasti všeobecnej spôsobilosti . Práca s jednotlivými klientmi , aby spĺňali individuálne ciele , všeobecné tréneri zameriavajú na širokú škálu fitness pohybov a odborov , aby pomohla svojim klientom rozvíjať širokú kondíciu , ktorá zahŕňa kardiovaskulárne vytrvalosť , svalovú silu a vytrvalosť a flexibilitu . Hoci niektorí tréneri budú mať bakalársky alebo magisterský titul v odboroch fitness súvisiacich , ako je kineziológie , telesnej výchovy a vede o cvičenie , väčšina z nich má osvedčenie kondičný tréning . Certifikácia sa môže líšiť v dôveryhodnosti , ale akreditácia Národnej komisie pre certifikáciu agentúr znamená legitimitu . Dôveryhodné certifikačnej združenia patrí americkej Fitness profesionáli a kolegovia ( AFPA ) , americká rada na cvičenie ( ACE ) , Medzinárodný športový Science Association ( ISSA ) a Národnej federácie profesionálnych trénerov ( NFPT ) .
jóga Školenia
Jeden z najobľúbenejších foriem kondičného tréningu je joga . Jóga tréneri môžu pracovať s veľkými skupinami alebo v súkromných individuálnych sedení . Na rozdiel od všeobecných certifikáciou osobné školenie , stáva jóga tréner vyžaduje nielen znalosť odboru , ale osobné jogy zručnosti . Vzhľadom k tomu , výučba jogy je vyučovaný napríklad tie , ktoré vedie triedu , musí byť schopný preukázať , pózy , aby svojim klientom . Certifikácia Jóga môže byť menej formálne ako všeobecné certifikáciou osobné školenie , so skúseným inštruktorom jogy , nie združenie , poskytujúce certifikácie. Nie všetky jóga inštruktori , však, sú vierohodné učitelia . Zoznam registrovaných jogových škôl a učiteľov , navštívte www.yogaalliance.org .
Oblasť špecifické Tréneri
tréneri Oblasť špecifických pracovať veľmi špecifická disciplína , pre ktoré majú veľké znalosti . Hoci niektorí získali svoje znalosti akademicky , väčšina trénerov pre špecifické oblasti sú bývalí alebo existujúcich účastníkov v ich oblasti fitness a využiť svoje dlhoročné získané múdrosti trénovať klientov . Príklady sú na vysokej úrovni plavci , telo stavitelia , cyklisti a bežci maratónu . Hoci tieto tréneri môžu mať veľmi špecifické oblasti odborných znalostí , často získajú všeobecné osvedčenie o absolvovaní školenia , ktoré im umožnia pracovať so širokou škálou klientov rovnako . Zatiaľ čo tam sú len zriedka právne požiadavky na veterinárne osvedčenie pre školí iného v oblasti ich odbornosti , môžu tréneri si , že je nutné, ak ich úspechy v tejto oblasti nie sú ľahko predajné . Vzhľadom k tomu , majster kulturista pravdepodobne nebude mať žiadne problémy dostať klientov bez Medzinárodnej federácie certifikácia Posilňovanie , menej profesionálne úspešný karosárske môže mať problémy dostať klientov bez tejto certifikácie .
< Br >