Liečba Úzkosť S Rybí olej

Úzkosť je bežný zdravotná porucha , ktorá môže vážne znížiť vašu schopnosť fungovať . Úzkosť môže byť spôsobená chemickou nerovnováhou v mozgu , ktoré možno vysledovať k nedostatku omega 3 mastných kyselín , známe ako EPA.The tela nemôže prirodzene produkovať túto látku tak , že je potrebné nájsť v vonkajšieho zdroja . Jeden z najlepších zdrojov omega 3 mastné kyseliny EPA je rybí olej . Rybí olej je prirodzene sa vyskytujúce látky , ktoré možno nájsť v mnohých typoch ako v sladkej i slanej vode rýb . Problém sa jesť ryby priamo je , že môže obsahovať mnoho škodlivých látok , vrátane ortuti a pesticides.The spôsob , ako sa vyhnúť problému konzumácia rýb je vziať rybí tuk ako doplnok . To sa nachádza vo forme kapsúl , a to môže byť v kombinácii s ďalšími zdravotnými prospech doplnkami , ako sú antioxidants.The mozog sa skladá prevažne z tukového tkaniva , ktorá je zložená z niekoľkých typov mastných kyselín . Omega 3 mastné kyseliny znižujú , ako ste veku , alebo v dôsledku genetiky . Množstvo omega - 3 môže byť tiež znížená z dôvodu traumy mozgu alebo v dôsledku iných chemických imbalances.Fish oleja nie je možné vyliečiť úzkosť , ale to môže robiť príznaky lepšie zvládnuteľné . Tým , že rybí olej , spolu s lieky predpísané lekárom , môže pomôcť znížiť účinky úzkosti na vašej každodennej life.You pri pridávaní doplnok do svojho jedálnička mali vždy poradiť s lekárom . Váš lekár vám povedať najlepší typ rybieho oleja kúpiť a uistite sa , že ste získali vysoko kvalitný olej . Vždy by ste mali kúpiť najvyššej kvality rybí olej k dispozícii , ktorá bude obsahovať najvyšší podiel omega 3 mastných kyselín
By : . Günther Weinz