Ako Kripalu Jóga vám pomôže s hnevom

Myšlienka cvičenia Kripalu jogy , ako doplnok k zúrivosti liečbu riadenie , je sľub , ale má aj pochybovači . Tí , ktorí by radšej zostať tak , ako sú si v skratke ich šance na dosiahnutie úspechu prostredníctvom akéhokoľvek druhu liečby . Ak neveríme v akomsi liečby , tam nie je moc šanca success.When nenávisti je mimo kontroly , je možné obrátiť násilný v jedinom okamihu . Vzťahy a role sa zadné sedadlo , zatiaľ čo nenávisť hrá samo . Ak je neriešenie , hnev ničí rodiny , priateľstva a kariéry . Prostredníctvom násilie , nenávisť vedie k zločinom passion.Some ľudu tvrdia , že joga by nemal mať žiadne ciele . Nenechajte sa mýliť , bude Kripalu joga cvičiť myseľ . Potreba mať záchvaty nenávisti začína miznúť ako expert Jóga naďalej zostať s praxou . Prínosy z kompletnej podobe jogy , ktorý praktizuje pránájámy ( jogové dýchanie ) , ásana , mantra , meditácie a relaxačné techniky , nemožno podceňovať . Existuje mnoho dôvodov , prečo ísť preč do záchvatu nenávisti . Možno , že sme dosiahli stavu zrelosti , kde môže byť schopný ovládať svoje konanie . Napríklad : Deti nepovažujem výsledky ich actions.Kripalu yogy poskytuje všetky nástroje pre školenie myseľ v pozitívnom smere . Anger je , po pravde povedané , úplná strata času . Ak niekto rany nás je to oveľa lepšie objaviť logické riešenie , ukončiť alebo zmierniť bolesť . Keď je myseľ v stredu záchvat hnevu , sa žiadne logické riešenie možno nájsť
By : . Gale Wilder