Paradajková šťava recepty , ktoré si môžete vychutnať každý deň

Ak je tam jeden rastlinný , ktorý vyniká medzi ostatnými ako viacúčelové obľúbené , úver by mal ísť na paradajku . Paradajka možno jesť surové v šalátoch a sendviče , varené do omáčok a rajnice , alebo si užil ako džús . Bolo tiež preukázané , že je výhodné , keď zvonka na kožu , ako well.Tomatoes sú balené s vitamínom C a obsahujú lykopén , čo je antioxidant . Lykopén pomáha chrániť oči a kardiovaskulárny systém , znižuje tvorbu krvných zrazenín v cievach a lykopén znižuje riziko rakoviny prostaty . Ďalšie mikro živiny v paradajkovej pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi znížiť riziko vzniku diabetu . Tieto živiny možno získať iba z čerstvých paradajok a čerstvej paradajkovej šťavy . Čím dlhšie šťava sedí na polici ako v plechovke spracovaného paradajkovej šťavy , tým viac sa zhorší . To ani do úvahy pre spracovanie , ktoré samo o sebe môže mať už bolo zničených mnoho cenných prospešných nutrients.Tomatoes bolo preukázané , že pomôcka pre úľavu od bolesti kĺbov . To môže byť spôsobené správnu rovnováhu vitamínov a minerálov v paradajky. Na dosiahnutie tohto cieľa v hodnote úľavu od bolesti , že by bolo nutné jesť veľké bowlful paradajok , ale rovnaké výsledky môžu dostať o niečo jednoduchšie pitie asi tri poháre čerstvo pripraveného paradajkovej šťavy každý deň . Mali by ste cítiť úľavu počas asi desať až štrnásť dní . Aj pridaním dva poháre paradajkovej šťavy do vodného kúpeľa a namáčanie v tom desať minút každý deň môže byť prínosom tiež . Tu sú niektoré paradajková šťava recepty snaží rozbiť nudu len piť rovno paradajkovej šťavy každý day.Three stredné paradajky , dve mrkvy , jedno jablko , jeden zeler stonku a pomlčka Worcestershire sauce.One veľké paradajka , jeden stonku zeler , jedna malá uhorka , dve brokolica korún , a dve vetvičky parsley.Three stredných paradajok , jeden z zeleru , jedna uhorka , červeným korením , jednu malú cibuľu a štipku soli a korenia , aj štipkou bazalky a oregana na kompliment chuť tomatoes.Another variantu z vyššie uvedených receptov je vyskúšať tri paradajky , jeden z zeleru , jednu červenú papriku , jedno jablko , jeden strúčik cesnaku , jedna malá cibuľa , soľ a korenie podľa chuti a trochou horúcej sauce.If si len chcete recept pre väčšinu zeleninových štiav , ako populárny V8 džús koktail , ktorý bol skopírovaný inými výrobcami šťavy , potom použite nasledujúci recept , tentoraz to bude v nezmenenom stave a nie niekoľko mesiacov , obsahujúce všetky vitamíny , minerály a mikro nutirents ako by mal . Navyše si môžete prispôsobiť ho podľa svojej chuti s korením , omáčkami a iné vegetables.Start s tromi veľkými paradajky , pol tucta mrkvou , tri stonky zeleru , jednu červenú paprikou alebo jeden zo zeleného korenia , ktorý bude produkovať menej sladkú šťavu , jeden malý repa , jedna malá partia špenátu , dobre umyť , aby sa na všetky kamienok , inak zničí šťavu , jeden naozaj malý kapusty alebo o štvrť čele veľkej jeden a malá cibuľa alebo kúsok väčšia jeden . Akonáhle džús pridať soľ alebo morská soľ a korenie alebo kajenské korenie podľa chuti
By : . Alex Ralbeck