| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Unstoppable motivácia pre kulturistiku úspech

    Nie každý na svete má rovnaký druh talentu , darčeky a ciele , ale len asi niekto je schopný dosiahnuť pre seba oveľa lepšie , než to , čo v súčasnej dobe majú . Je to všetko otázka disku a robiť to , čo je potrebné, aby dostali tam , kde chcete byť . Tí , ktorí sedia a hovoria o tom , čo chcú , ale nemajú konať , bude to vždy sa nikam nedostaneme , zatiaľ čo tí , ktorí sa o sú tí , ktorí sa veci pohli dopredu . Vidím veľa ľudí na fórach hovorí o zápasí s motiváciou pre ich vzdelávanie , tak som myslel , že napísať článok ponúknuť trochu pohľad z mojej vlastnej skúsenosti a to , čo som sa dozvedel o motiváciu , aby zistil , či môžem " t vám pomôže zapáliť oheň pod yourselves.Motivation prichádza v rôznych formách . Najprv musíte externú motiváciu . To je založené na cieľoch , výsledky , ciele , atď Je to dobré mať ciele , ale nemôžeš nechať cieľov vládnuť tí , pretože akonáhle zistíte , že to robiť pokrok by ste chceli , stratíte motiváciu . Tam musí byť more.People , ktorí sú vysoko motivovaní a naozaj robiť veľké veci v živote sú väčšinou tí , ktorí majú ciele , ale nie je ovládaný nimi . Sú to ľudia , ktorí sa milujú a uvítať to , čo robia - aj keď to znamená , že nie vždy konštantný znateľné zlepšenie . Ľudia , ktorí majú pozíciu len dávať ich tréning na 100 % a pri čo im príde do cesty , a ktorí pracujú na veci , ako perfektnej forme a skúšať nové metódy vzdelávania sú tí , ktorí sa nakoniec ísť najďalej a trvať na longest.Think o tom na chvíľu . Ak máte radi to , čo robíte , motivácia , nie je problém . Ciele nemusí dosiahnuť . Robíte to preto , že si ju zamilujete , a je to tak jednoduché, ako that.Therefore , ak nemáte radi svoj ​​tréning , je potrebné myslieť na type tréningu robíte lásku , alebo sa snaží presvedčiť sami si ju zamilujete pomocou pozitívne afirmácie . Jednoducho opakovať frázy ako " Milujem robiť drepy ! " A vyvolávať vášnivé emócie , ako si predstaviť sám seba v podrepe . Vďaka pravidelnej afirmácie sa opakuje s tým citové puto , bude vaše podvedomie nakoniec uznať , že vám to naozaj ako drepy - aj keď pre začiatok , môžete ich nenávidel , a predstierať . To naozaj funguje ! Už ciele , ale malé ciele , a nenechajte sa ovládnuť vás . Uistite sa ciele viac zábavné veci , než čokoľvek iného . Pokrok je nikdy lineárny , urobíte nejaký pokrok , plošinu a držať sa na to , a nakoniec robiť trochu väčší pokrok , a tak ďalej . Zmeňte rutinu pravidelne , takže je to vždy zábava a vždy hľadajú nové spôsoby , ako si užiť svoj ​​tréning
    By : . Dean Blackstone