? Môžete naozaj meditovať ako zenový mních v dotykom tlačidla

Je to naozaj možné dosiahnuť Zen - ako meditácia stlačením tlačidla ? Krátka a rýchla odpoveď na túto otázku je áno . Dlhšiu odpoveď samozrejme zahŕňa skutočnosť , že potrebujete , aby sa zaviazali k nemu . Zdravotné výhody , ktoré dostane od meditácie zahŕňajú menej stresu , menej úzkosti , pozitívne pocity a budete skutočne spomaliť starnutie process.There boli početné vedecké štúdie , ktoré preukázali presvedčivo , že reklamovaný výhody , kto má z meditácie sú legitímne . Denná meditácia môže spôsobiť dlhotrvajúce zlepšenie imunitného systému a v elektrickej aktivite mozgu . V štúdii uskutočnenej na University of Wisconsin , tam vedci zistili , že ľudia , ktorí meditujú denne majú o 50 % väčšiu aktivitu v ľavej frontálnej oblasti mozgu . To je oblasť mozgu , ktorá je zodpovedná za pozitívnych emócií a zníženie anxiety.With to bolo povedané , že je čas , aby vysvetlil , ako môžete dosiahnuť . Mnoho ľudí počulo o " The Secret " a mnoho z tých ľudí , ktorí vedia meno Bill Harris . Bill Harris je jedným z učiteľov , ktorí sa objavia vo filme " Tajomstvo " , a je zakladateľom a tvorcom programu , ktorý môže legitímne zmeniť svoj ​​život s názvom Holosync . Holosync kombinuje praxi meditácie a náhlej strhávanie pre životnú zmenu a života posilnenie results.Imagine s malý k žiadnemu stresu vo vašom živote . Život žijete práve teraz , len s menšími pocitmi podráždenosti , úzkosti , napätia a stresu . Holosync nie je čarovná pilulka , alebo kniha alebo audio program . Ide o program , ktorý vyžaduje záväzok od vás . Môžete dať na CD , zatvorte oči a počúvajte každý deň po dobu 30 minút až hodinu . Holosync je naozaj viac o vás prevziať kontrolu nad svojím životom a stať osoba , ktorú boli určené k be.If ste sa pokúsili meditáciu pred a zastavená alebo kúpil do iných nápovedy programov samostatne a šiel preč , pretože ste nikdy dosiahol " nirvány " máte počul toľko o vás mal vyšetriť Holosync . To nie je nič nové lietať v noci produktu . Holosync pomohol tisícom ľudí v posledných 20 rokoch a vo viac ako 170 krajinách zlepšiť ich životy . Mnoho ľudí si všimol výrazné zlepšenie po prvých month.This je program , ktorý vám pomôže dosiahnuť Zen ako meditácia , bez toho, aby venoval hodín denne , aby to po celé roky . Predstavte si , že namiesto toho , aby za desať rokov ste sa cítiť lepšie , môžete sa cítiť lepšie v dňoch alebo týždňoch . Najlepšie na tom je , že nie ste v tom sami . Holosync tiež poskytuje podporný systém na pomoc vás na vašej ceste k lepšej kvalite života . S toľkými ľudí chválu Holosync stojí za to si urobili čas pozrieť sa na it.Personally Bol som v programe po dobu dvoch mesiacov a môžem vám povedať , že tam je niečo iné sa deje vo vnútri mňa . Keď spustíte program , ktorý povedal , že ak odolať pozitívne zmeny , program sa snaží , aby sa budete cítiť negatívne emócie , ako je hnev a depresia . Robíte to preto , že chcú zmenu , takže sa nemusíte brániť . Zatiaľ čo moje emócie pocit , ako by boli všetci na mieste , pre prvých pár týždňov , ktoré uplynuli , a teraz som vďačný za tento program a pozitívne zmeny , ktoré som zažívajú
podľa : . Miller F. Rhodes II