Strata 6 Ženy vlasov prevencia tipy

Väčšina žien a mužov , ktorí sa strácajú nadmerné množstvo vlasov majú ochorenie známe ako androgénnej alopécie . Väčšina ľudí volať tento stav mužský alebo ženský vzor plešatosti . Bežné príčiny vypadávanie vlasov u žien je hormonálna a vo vzťahu k tehotenstvu , menopauzy a štítnej žľazy podmienok . Antikoncepčné tabletky a HRT ( hormonálna substitučná terapia ) , môžu tiež spôsobiť dočasnú stratu vlasov u žien . Predpokladá sa , že v priebehu manipulácie s vlasmi môže spôsobiť vypadávanie vlasov , rovnako ako škodlivé procesy , ako je bielenie , farbenie a trvalá . Liečenie a prevenciu vypadávanie vlasov zahŕňajú pohľade na konkrétnu príčinu vypadávania vlasov . Akonáhle je príčina identifikovaná riešenie možno nájsť . 1. . Extrakt z hroznových jadier je veľmi silný antioxidant , ktorý niektorí používajú ako doplnok alebo liek na rôzne podmienky . Má vysokú hladinu vitamínu E a esenciálne mastné kyseliny , ktoré sú potrebné pre udržanie opätovný rast vlasov a zabraňuje vlasy loss.2 . Cvičenie je dôležité zlepšiť vstrebávanie živín , a môže pomôcť v boji proti stresu . Jóga sa odporúča na zmiernenie stresu a uvoľnenie svalov podporiť dobrý krvný obeh . Ak chcete zvýšiť prietok krvi v pokožke hlavy , koniec šampónovanie so studeným oplachom vodou a masáže . Zníženie poškodenia vlasov pri stylingu je výborný spôsob , ako zabrániť vypadávaniu vlasov . Zastaviť alebo minimalizovať chemické ošetrenie , tepelný styling , pomocou tvrdé výrobky , nadmerné kefovanie a pevne hairstyles.3 . Proteín obsahuje päť aminokyselín , najmä , ktoré sú veľmi prospešné pri prevencii vypadávaniu vlasov . Cystín , cysteín , metionín , arginín , lyzín a sú proteíny , ktoré majú najväčší vplyv , pokiaľ ide o zosilnenie vlasov a vypadávanie vlasov . Je veľmi zrejmé , že proteín je dôležitou súčasťou zdravej výživy . Ak máte nedostatok bielkovín , budú vaše vlasy ísť do pokojovej fázy a vypadnú počas niekoľkých mesiacov cez beh času . Najlepším zdrojom bielkovín sú chudé mäso , hydina , ryby , vajcia , sója , orechy , mliečne výrobky , semená a zrná . Najmenej pätnásť percent svojho jedálnička by mala pochádzať z bielkovín bohatých foods.4 . Vitamín E zlepšuje krvný obeh a zvyšuje prietok krvi do pokožky . Zdravé prietok krvi pomáha udržať vlákna živené , pretože krv nesie vitamínov a minerálnych látok do koreňov . Vitamíny A a C by mala byť zahrnutá v pevnom pláne prevencia vypadávanie vlasov , pretože tieto vitamíny pomáhajú udržiavať pokožku hlavy a vlasy healthy.5 . Shou Wu je Polygonum multiflorum závod . To je v súčasnej dobe používa v konjunktúre s inými rastlinných prípravkov , ako aktívna zložka v šampónoch a perorálnom podaní , aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov a tiež napomáha obnoveniu koreňov a výroby nových vlasov . To je jeden z najlepších vypadávanie vlasov treatment.6 . Skalp masáž s éterickými olejmi môže stimulovať rast vlasov tým , že zvyšuje krvný obeh u vlasových folikulov . Rosemary esenciálny olej má históriu sa používa k zlepšeniu skalp krvný obeh a tri kvapky môže byť zmiešaný s polievkovou lyžicou destilovanej hamamelu a aplikovať na pokožku hlavy ako pri masáži . Henna je vyhlasoval , že pomáhajú liečiť vlasové folikuly a zvýšiť rast vlasov . Ako henna tesnenie vlasy pokožka to robí vlasy silnejšie a odolnejšie voči poškodeniu a strate shine.Simple vlasovej pokožky masážou bez éterických olejov patrí kokosové mlieko , mandľový olej , olivový olej alebo aloe vera gél . Oplachovanie vlasov so zmesou jablčného octu a šalviový čaj môže tiež pomôcť rast vlasov
By : . Charles Zoe