| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Hair Prevencia Vitamíny - Vypadávanie vlasov Vitamíny

    Ako Shakespeare mnoho ľudí dnes majú tendenciu sa pýtať na otázku : " Ak chcete byť nie ste sa ... " Rovnako ako , že sa pýtajú na myšlienku vo vzťahu k procesu starnutia . Môže výživové vitamíny , najmä rodina W vitamínov , má dobrý vplyv na zmenšenie proces starnutia ? Odpoveď závisí na tom, ako definujete " spomalenie nižšia proces starnutia . " Pri prevencii predčasného úmrtia sa znižuje proces starnutia , potom je to definitívne " ÁNO ! " Jednoducho nie je to trochu Pozoruhodné hovoriť Vitamíny Znížiť Smrť ? Nie mali by ste pochopiť význam vitamínových doplnkov . Vitamíny sú organické a prírodné molekuly , ktoré tradične pôsobia ako kofaktory pre enzymatických tendencií . To znamená , že je potrebné nájsť , ak sú enzýmy obvykle, aby správne fungovali . Spolu s enzýmami sú nevyhnutné pre takmer všetky biochemické reakcie , v ktorej prebiehajú vo vašom tele . Váš charakteristickým rysom doplnkov je , že zvyčajne nemôže byť cicavce , a preto by mali byť dodané v ich diétny plán . Vzhľadom k tomu , že ste cicavec musíte dostať svoje vitamíny z vašej stravy . Žiadne vitamínové doplnky vo vašej strave znamená výrazne znižuje biochemické reakcie knowning to znamená , že predčasné choroby a death.Aye , niekto , že chcete vzorka Mattie ! Len sa opýtajte svoje pirátmi a námorníkov , ktorí sa plavili na more more a zahynuli od skorbutu . Kyselina askorbová v oranžovej , alebo dokonca citrón by zachránil ich životy . Väčšina zdravotníkov dnes hoden ich soli by určite povedal , že kyselina askorbová je nutná k náprave zdravia . A tí ľudia , ktorí sú oboznámení s voľnými radikálmi zranenia do buniek by navyše povedať , že kyselina askorbová , vitamín E a beta - karotén ( skutočný predchodca vitamínu A ) sú typické silné antioxidanty , ktoré bude predchádzať poškodeniu voľnými radikálmi . To je dôležité , pretože poškodenie toxín je teraz považovaný za primárny vinník vnútri starnutia process.So , Zamyslite sa nad B doplnky ? Existuje osem N vitamíny a budem poskytovať len niektoré zo svojich vrcholov pre každú z nich . Môžete sa rozhodnúť , či sú dôležité pre starnúcu process.Supplement B1 alebo tiamín . Tiamín podporuje pokrok , chráni srdcový svalovej hmoty , je dôležité pre príslušnú funkciu mozgu a centrálneho nervového systému , a zastaví predčasné starnutie a tiež tým , že zvýši senility myseľ alertness.Vitamin B2 alebo možno Riboflavín . Riboflavín je rozhodujúca schopnosť spaľovanie tukov zo sacharidov , tukov a bielkovín , má zásadný význam pre bežnú údržbu štruktúry , podporuje zdravú kožu , nechty a tiež vlasy , a pomôže vám zachovať vzhľad a tiež pocit , ze junior . Navyše , ste nemohli využívať kyslík správne bez it.Vitamin B3 , rovnako ako niacín . Niacín je nevyhnutný pre mobilné alebo prenosné dýchanie , správnej cirkulácie krvi , udržanie zdravej pleti , rozšírenie krvných ciev zvýšiť obeh krvi do periférnej kapilárnej programu , ktorý má pozitívny vplyv na zníženie vysokého krvného tlaku levels.Vitamin B5 alebo pantoténovej chemická p Kyselina pantoténová je spojená so všetkými životne dôležitých funkcií v tele . Zvyšuje zdroj energie , urýchľuje zotavenie po chorobe , poskytuje bezpečnosť proti poškodeniu v dôsledku žiarenia , a pomáha predchádzať predčasnému aging.Supplement B6 , alebo pyridoxín . Pyridoxín napomáha pri produkcii protilátok na ochranu proti mikrobiálnej ochorení , poskytuje ochranu proti vysokej hladiny cholesterolu rozsahy a niektorých typov ischemickej choroby a diabetes , pomáha regulovať rovnováhu zahŕňajúce sodíka a draslíka v krvi v tele , ktoré je rozhodujúce pre normálny telo capabilities.Vitamin B8 alebo Biotín . Biotín je rozhodujúce ako pre metabolizmus a rast , je nevyhnutná pre rast a pohody vlasov , inhibuje predčasnému šediveniu , rovnako ako plešatosť , a pomáha kontrolovať vhodnú distribúciu farbiaceho pigment.Vitamin B9 , rovnako ako kyselina listová . Kyselina listová je centrálne a významným zdrojom výživy pre tehotné ženy a tiež na vyvíjajúci sa plod . Kyselina listová , vitamín B12 , je dôležitý pre tvorbu spolu s rozdelením všetkých buniek , k výrobe zahŕňajúce niekoľko nervových vysielače , ktoré pomáhajú zabrániť predčasnému šediveniu s hair.Vitamin B12 alebo dokonca kyanokobalamínu . Vitamín B12 je nevyhnutný pre Vašu výrobu a opätovný rast červených buniek krvného riečišťa , správne prevádzkovanie centrálneho nervového systému , spolu s lepšou koncentráciou a aj pamäť . To je spojené s mnohými životne dôležitých metabolických a tiež enzymatických funkcií , a , rovnako ako kyselina listová , pomáha zvláštne bunky imunitného staršie do aktívnej indispozície fighters.The N Vitamíny sú 8 vitamínov , ktoré sa podieľajú významnú úlohu v každodennom živote . Či už byť zapojené na začiatku života s zodpovedajúce vývoj nenarodeného dieťaťa alebo pomáhať ľuďom žiť život pomocou vitalitu a správne systémov alebo konečnú úpravu naša neskoršia roky vo svojom živote s lepšie sústredenie a pamäte , zatiaľ čo zabraňuje predčasnému šediveniu , rodinných príslušníkov doplatky B sú dôležitou súčasťou vášho boja proti formulácii starnutiu
    By : . Sam Kralce