1500 dolárov obezity alebo osobný tréning , je vaša voľba

v priemere , obezita zvyšuje náklady na zdravotnú starostlivosť jednotlivca o 1500 dolárov ročne . Som si istý , že väčšina Američanov môže prísť na niekoľko lepších spôsobov , ako minúť toľko peňazí . Zrazu ponuka hodnota sa nezdá byť moc hodnotu , to ? Aj keď existuje veľa vecí , ktoré 1.500dolar môžete kúpiť , zostaňme v oblasti zdravia a fitnes ríši teraz . Ako kompletné 180 stupňov z nákladov obezity , poďme dať tieto peniaze k osobnej tréning . Ako ďaleko môžeme ísť ? Čo sa oplatí byť ? Čo bude návratnosť tejto investície je ? Osobné tréningové ceny relácie sa líšia v celej krajine . Všeobecne platí , že drahšie miesta sa v mestách , ako je New York City . V prípade môjho výskumu , som tréner profily osobných trénerov , inštruktorov pilates , jogy inštruktormi , trénermi , zdravie a výživu o NeighborhoodTrainer.com . Sadzby budú oscilujú , ale to je bezpečné hovoriť , že ceny relácie môže bežať od $ 60 - 150 dolárov za jednu reláciu . Plus , majte na pamäti , že väčšina fitness odborníci sa zľavou svoje ceny relácie , ak ste dopredu platiť za počet relácií . Do týchto čísel , to je bezpečné povedať , že by ste mohli zabezpečiť viac ako 20 až 30 sedení . Dosť zasadnutie na pokrytie jedno sedenie týždenne po dobu asi 4-6 mesiacov . Tie by mali byť dobre na vašej ceste k holenie preč je vám rokov od then.After toľko času , kde to má opustiť ? Stálo to za to ? Si sakramentsky pravdu , že to stálo za to . Šance sú , ak ste bezpečne stratil odporúča 1 až 2 libry týždenne , ste pravdepodobne dvadsať - šedesátlibry zastrihávač ako predtým, v závislosti na východiskový bod a potrieb , rovnako . Tí , ktorí nemusia byť Najväčší čísla Loser , ale život nie je hra prehliadka . Navyše , to je kvalita životných zmien zažijete . Stručne povedané , chudnutie povedie k väčšej energetickej dni a pohodové nights.One nemožno hovoriť o všetky výhody , bez toho aby ste financií . Celý predpoklad za tohto kusu je , koľko drahšie je , že budú obézni . Ušetríte peniaze tým , že udržuje zdravú váhu . Stručne povedané , áno . Okrem toho môžete lepšie využiť svoje peniaze . Dalo by sa to investovať , pripojiť telocvičňa , získať osobný tréner , domácich majstrov, zoznam môže ísť na dlhú dobu . Čo to ukazuje , je , že tam sú oveľa lepšie využitie pre svoje peniaze , než platiť ďalšie zdravotné expenses.Ultimately , je to vaša voľba , čo chcete minúť svoje peniaze , ale bohatý alebo chudobný , ja si nemyslím , že niekto , kto by vedome chcú míňať ďalšie peniaze , žiť ako osoby s nadváhou . Áno , tam sú ľudia so zdravotným podmienok , ktoré vedú k obezite . Oni potrebujú osobitnú pomoc . Naše zdravotníctvo dolárov by mala byť vynaložená na ich pomoc . Avšak , približne 80 % obezity je zabrániť diétou a cvičením . Ak potrebujete pomoc v týchto oblastiach , zvážiť vyhľadanie pomôcť v New York City na výživu a osobný tréner New Yorku pomôcť nastaviť si na správnej ceste . Pamätajte si , že pred začatím fyzickej kondície alebo výživný program , uistite sa , poraďte so svojím lekárom primárnej starostlivosti . Nielen , že to pomôže uistite sa , že ste pripravení začať fitness program , ale to vám najlepšie pred možným porovnanie pre posúdenie váš pokrok
By : . Jordan Glenn