Depresia - Natures Cure

Depresia netreba brať na ľahkú váhu . To môže úplne zničiť životy ľudí a ovplyvňujú každého vo svojej blízkosti rodiny . Čo ľudia si musia uvedomiť , je , že ľudia , ktorí trpia depresiou môže skutočne vidieť život odlišne ktoré inturn môže vyvolať v nich pocit izolované od ostatných people.Some príznaky depresie , ale zďaleka nie všetci sú : úbytok hmotnosti , poruchy spánku , neschopnosť sa sústrediť , únava , samovražedné myšlienky , vlastné KOZOVÁNÍ deti , nedostatok seba esteem.So , čo spôsobuje depresie ? Vedci dokázali , genetický odkaz na depresiu . Ľudia , ktorí mali blízkych príbuzných , ktorí trpia depresiou majú viac ako 1-3 šancu trpia depresiou themselves.Chemistry je ďalšou prirodzenou príčinou depresie . Serotonín je prirodzene produkovaný neurotransmitter . Vaše telo tiež produkuje stresový hormón kortizol . Depresia môže dôjsť v prípade , že je inbalance serotonínu a kortizolu , ktoré spôsobí , že inbalance ďalších neurotransmitters.Stressful života produkujú ďalšie kortizolu , ktoré spôsobuje zníženie produkcie serotonínu a tým spôsobuje depression.Whatever spôsobilo depresie , môže sa ešte hlboký vplyv na spôsob , akým žijete svoj ​​život . Ale ako ho liečiť ? Lekári sú zvyčajne veľmi rýchlo predpísať lieky na pomoc " Život náladu " , všeobecne známej ako antidepresíva . Bohužiaľ to môže mať niektoré nepríjemné vedľajšie účinky , pričom ich prijatie a niektoré veľmi nepríjemné abstinenčné príznaky pri zastavení medication.However , som pevne presvedčený , že príroda má liek na všetky choroby a liečbe depresie nie je different.Relaxation vo forme meditácie alebo jóga bolo preukázané , že pomáhajú znižovať úzkosť a upokojenie mysle . Ak pravidelne vykonáva tiež môžu pomôcť zmierniť depression.Natural Bylinné boli používané po stáročia s veľkým úspechom pri znižovaní príznakov depresie . Najbežnejšia závod je St Johns Wort ( Hypericum perforatum ) , čo je tiež earnt prezývku " prirodzenosti " Prozac . Passiflora je tiež jeden z najlepších pováh transquilizers . stále viac a viac ľudí sa teraz obracajú na prirodzenosti vlastné prostriedky . To je samozrejme z dôvodu ich účinnosti v zmierňuje príznaky depresie , ale to vyrovnáva chemických látok v mozgu , ale aj omladzuje telo a myseľ . Oni sú tiež bez vedľajších účinkov aj pri použití a after.So ak trpíte depresiou alebo len pocit , sa na seba a potrebujú niečo , aby vám zdvihnúť náladu ako predtým urobíte návštevu lekára a začať čerpanie liekov do systému , dať na prírodné prostriedky ísť - môžete byť veľmi prekvapení , ako rýchlo pracujú a ako dobre sa budete cítiť . . Všetko bez nepríjemných vedľajších účinkov
By : Lisa.C.Moore