Najlepšie tanečné cvičenie DVD - Pripojiť Zumba cvičenia DVD Fitness Party

Zumba fitness je aeróbna cvičebný program , ktorý berie do úvahy tanca , rovnako ako aeróbne cvičenie . Program bol inšpirovaný fitness tréner ku hviezdam , Beto Perez , keď zabudol svoje cvičenie hudbu a mali aerobiku čaká ho učiť . Schmatol nejaké pásky , ktoré on mal v jeho batoh , z ktorých všetky sú latinské tanečnej hudby a pokračoval učiť svoju triedu s latinským inšpirované hudbou . On vyhlasoval , že to bolo ťažké plánovať - as - you - go , ale to pochopilo a jeho trieda sa stal jeden z najobľúbenejších vo svojom fitness telocvični . Teraz je jedným z najpopulárnejších programov po celom svete . To je vyučovaný v sedemdesiat päť krajín na zhruba 50.000 miest . Tam je približne šesť tisíc Zumba nadšenci , ktorí sa kurzov týždenne . Perez sa tiež predala milióny Zumba DVD a vy môžete získať Zumba cvičenia DVD.The Zumba cvičenia DVD funkciu latinské rytmy an šesť rôznych cvičení rutiny : Základy Zumba ; expresné cvičenie , ktoré trvá 20 minút , celková telesná kardio strán ; Použitie zumba tónovacie tyčinky môžete tvarovať a tón vášho tela , Zumba fitness byt abs , a Zumba fitness žiť , ktorý bol natočený pred audience.The Zumba fitness DVD je zábavné cvičenie pomocou latinské rytmy a môžu byť použité doma alebo v telocvični . Ak hľadáte schudnúť Zumba s vysokým spaľovanie kalórií cvičenia bude robiť prácu vzlietne kíl a centimetrov . Cvičenia pozostávajú z použitia jednoduchých Latin tanečné kroky topiť tie libier . Zumba fitness DVD je zbierka štyroch diskov z tréningu základných začiatočníkov až pokročilých cvičenie . Zumba Gold je DVD predstavovať program pre aktívnych seniorov , a pre tých , ktorí nie sú tak podmienené . K dispozícii je program pre každého , kto sa chce pobaviť a zároveň schudnúť a tonizáciu a tvarovanie svoje telo . Bolo preukázané , že fitness systém Zumba môže spáliť toľko ako tisíc kalórií za hodinu . Tento fitness program je účinný na spodnej časti tela , abs , jadra a hornej časti tela . Môžete pretiahnuť celú jednu veľkosť v desiatich days.If ste ísť do posilňovne alebo fitness centra pre cvičenie a stále nie je v cez všetky vaše tvrdá práca . Potom skúste Zumba fitness DVD . Pomocou metódy Zumba budete chudnúť a jesť všetky chutné pokrmy , ktoré máte radi
By : . Dana Fischer