Prírodné prostriedky pre esenciálnym trasom , ktoré vám môže poskytnúť úľavu !

Esenciálne tremor je najviac obyčajný druh neurologických porúch hybnosti , ktoré ovplyvňujú ľudí všetkých vekových skupín . Podľa National Institutes of Health , ktorá je nevyhnutná trasenie najčastejšie začína po veku 40.The príznak podstatných otrasov sú výraznejšie , keď pacient zahŕňať niektoré dobrovoľnej činnosti , ako je písanie , držanie predmetov alebo jesť . Avšak , to môže tiež ovplyvniť všetky časti tela , rovnako ako hlava , hrtana alebo hlasiviek ( robiť hlas znieť neistý ) , jazyka , brady a ďalších oblastiach . Esenciálne tras zriedka zahŕňa nohy alebo nižšia extremities.There žiadny liek na základných otrasy , ale prírodné prostriedky môžu pomôcť zmierniť príznaky zásadných otrasov . Tu sú niektoré prírodné prostriedky pre základné tremorGet relaxationRelaxation je jedným z najúčinnejších prírodných liekov na zníženie základnej otras príznaky . Stres , úzkosť , alebo únava môže viesť k alebo zhoršiť esenciálnym trasom príznaky . Je veľmi dôležité , aby postihnutá osoba sa dostať dobrý nočné spánok a odpočinok tak často , ako je to možné . Naučte sa nejaké veľké relaxačné techniky zvládanie stresu a liečbe tras disorders.Massage TherapyMassage je jednoducho manipulácia mäkkých tkanív tela - svaloch , šliach a väzov . Masáž môže zlepšiť krvný obeh a pomôcť v úľave od tremors.Cut Out caffeineCaffeine je je dobre známy stimulant , ktorý zvyšuje sekréciu adrenalínu , čo môže robiť príznaky esenciálneho tremoru horšie . To sa nachádza v kávových zrnách , čajových lístkov , coca fazuľa , nealkoholické nápoje a energetické drinks.Avoid AlcoholAlcoholism , môže nadmerná konzumácia alkoholu , alkohol alebo odstúpenie zabiť určité nervové bunky , čo vedie k traseniu , a to najmä v ruke . Lekári môžu používať malé množstvo alkoholu pri diagnostike niektorých foriem tremoru , ale nie ako pravidelné liečbe pre opravné prostriedky condition.Herbal remediesHerbal , ktoré sú považované za účinné pri liečbe esenciálnej tras patrí Gambir , americký čiapku , ovsená slama , dámske papuče , arnika , nemecký harmanček a Gotu kola . Vždy je vhodné poradiť sa s lekárom pred použitím rastlinných liekov
By : . Lekárske zóny