| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Čo sa nosí na Kundalini jogy ?

    Kundalini jóga bol vyvinutý Sikh guru menom Yogi Bhajan a obsahuje špecifické držanie tela , dychu vzory , meditácie a spevy k zlepšeniu fyzického zdravia a duchovné uvedomenie . Existuje niekoľko možností , oblečenie pre odborníkov a učiteľov Kundalini jogy . Inštruktor Oblečenie

    Vyškolení Kundalini jóga inštruktori nosia voľné biele oblečenie a zvyčajne zábal ich hlavy s bielym turbanom alebo iné pokrývku hlavy .
    New Študenti

    Nováčikovia Kundalini jogy sú zvyčajne radí štúdiá nosiť voľné a pohodlné oblečenie , ktoré nie je príliš odhaľujúce . Skromné ​​tričká a šortky sú väčšinou prijateľné , pretože sú voľnejšie nohavice .
    Pravidelné Študenti

    Pravidelné Kundalini jóga lekári sa odporúča nosiť biele oblečenie a pokryť ich hlavy , ale môže tiež nosiť iné druhy skromné ​​a pohodlné oblečenie .
    topánky a ponožky

    topánky a ponožky sa nenosia počas Kundalini jogy , ako odstránenie to umožňuje nohy dýchať a pomáha dosiahnuť maximálnu flexibilitu .
    Význam White

    Yogi Bhajan veril , že biely odev pomáhal ako energetické pole tela a funkcie nervového systému .