Najlepšie Tenisky na bežiacom páse Pešia

Najlepšie topánky pre robota chôdzu sú tie , ktoré sa zmestili pohodlne , poskytovať podporu na vaše oblúky a členkov , a dá vám trakciu , aby sa zabránilo pádu . Akonáhle nájdete dobré tenisky , cvičenie bude jednoduchšie a bez bolesti , nalákať vás držať vášho cvičenia rutiny . Je to dobrý nápad nosiť rovnaké ponožky , keď sa snažia o tenisky , ako máte v pláne nosiť počas tréningu . Prechádzka na chvíľu , než sa snaží si ich , pre prípad , že sa vaše nohy napučiavať pri chôdzi . Fit

Získate pľuzgiere a mozole , ak budete chodiť na bežiacom páse s tenisky , ktoré sú príliš široký alebo príliš úzky . Fit side - to - side by mal byť pohodlný ( nie je pevne ) . Toe box musí byť dostatočne vysoká , aby sa zmestili vaše prsty pohodlne , alebo si môžete vytvoriť vbočený palec . Hýbať prstami pri nákupe tenisky , aby ste sa uistili, že je dostatok miesta . Priestor medzi koncom svojho najdlhšieho prsta a tenisky by mali byť rovnakej šírke prsta . Tiež sa uistite , že oblúk sa cíti dobre , ako flexibilné oblúky distribuovať svoju váhu rovnomerne , ako budete chodiť na bežeckom páse .
Odpruženie
pérovania , bude pohodlné tenisky povzbudiť vás skočiť na bežecký pás častejšie .

tenisky by mal mať vankúš na špičke a päte sekciách . Ťažký dopad chôdza na bežeckom páse môžu namáhať nohy , takže cushioing zabráni bolesti . Tam je rozdiel medzi správnou odpruženie a roztlačený stielkou . Vankúš poskytuje správne množstvo podpory a nie je príliš mäkká . Vaše nohy nebudú bolieť deň po tréningu , a budete mať väčšiu motiváciu držať sa svojho dochádzkové programu .
Trakcia

Správne trakcie bude aby sa vaše nohy pred skĺznutím strany na stranu na pohybujúce sa bežeckom páse . Vychádzkové topánky majú technológie postavená v roku , aby riadenie a trakciu . Zachovať chodidlá tenisky tým , že nosí iný pár vonku . Uložte si vychádzkové topánky pre samotnú bežiacom páse , takže viete , trakcie nie je ohrozená .
Náklady
Očakávať , že zaplatí viac za vysoko kvalitné pešej tenisky .

Nákup pár robota tenisiek je investícia . V januári 2011 sa topánky vám stať kdekoľvek od 50 dolárov na 300 dolárov . Cena závisí od typu obuvi , kvalitné a názov značky . Najdrahšie sú dodávané s najnovšou technológiou a špičkových značiek . Menej drahé tenisky sú od menej známych výrobcov a môžu mať menej z funkcií , ktoré chcete . Ak ste vážne bežecký pás chodec , alebo majú tendenciu mať svaly bolesti a iné zdravotné problémy , mohlo by to byť dobrý nápad , aby sa rozhodli pre najvyššiu kvalitu obuvi . Midrange je pravdepodobne vhodný pre väčšinu ostatných robota peších.