| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Stimulácia svalov a poranenia členku

    Takmer každý zažil ostrú bolesť z krúteného členku , výsledok trápne zakopnúť neviditeľného objektu alebo zlé pristátie von na ihrisko . Tradičná liečba poranenia členku vrátane námrazy , cvičenie mobility , a výšku , ale keď bolesť pretrváva a opuch tvrdohlavo odmieta ísť dole , môže byť potrebné prijať ďalšie drastické opatrenia . Úľava pre chronickú bolesť prameniaca zo zranenia členku možno nájsť v chvenie elektrickej stimulácie svalov , lepšie známy ako TENS ( transkutánna elektrická nervová stimulácia ) . TENS

    TENS , podľa Sportsinjuryclinic.net , je metóda poskytuje úľavu od bolesti po aplikácii elektrického prúdu do postihnutej oblasti ( pozri odkaz 1 ) . Pre podvrtnutie členku , počet malých elektród sú umiestnené na zraneného členku , kde špecifické frekvencie elektrického prúdu je podávaný . Elektrická stimulácia " mechanorepectors " vo svale prepíše impulzy vysielané z podráždené bolesti nervov , čo má za následok to , čo je známe ako " bolesť brány mechanizmus " a poskytuje úľavu . TENS stroje majú tri hlavné premenné nastavenie , ktoré bude závisieť od typu a závažnosti zranenia , medzi ne patrí frekvenciu , intenzitu a šírku pulzu ( pozri odkaz 1 )
    História < . p > Existujú dôkazy o elektrickej svalovej stimulácie sa používa v dávnych dobách . Súčasní TENS , je však relatívne nová lekárska podnik . Podľa Verity Medical Co , TENS bol vymyslený pojem teórie riadenia brány Skúmané Melzack a múru v roku 1960 ( pozri odkaz 2 ) .
    Výhody

    Sportsinjuryclinic.net uvádza , že " To je si myslel , že TENS môže poskytnúť úľavu od bolesti v oblasti takmer 70 % prípadov , ktoré trpia akútnym úrazu " ( pozri odkaz 1 ) . S niekoľkými málo vedľajších účinkov , ľahkej dostupnosti a tak vysokou úspešnosťou , výhody elektrickej svalovej stimulácie sú zrejmé . Tam , kde ostatní a potenciálne škodlivých plány liečby zlyhali , TENS , ak je použitý správne , ponúka úľavu bez bolesti a obáv z ďalšieho poškodenia . Bolesť by mala byť minimálna , brnenie , možno očakávať aj elektrické prúdy sú podávané do svalu , ale nepríjemný pocit by nemal byť problém
    Úvahy

    Ako vždy , keď . zapojenie do systému domácej liečby , by mal byť konzultovaný zdravotníckeho pracovníka . TENS by nemal byť použitý, ak je potenciálny pacient má kardiostimulátor , problémy s krvným obehom alebo kožných ochorení , je epileptik alebo tehotná , alebo je dieťa ( pozri odkaz 1 ) . Lekár môže správne vás v umiestnení elektród , aby sa zabezpečilo čo najefektívnejšie umiestnenie pre liečbu a môže tiež poradiť na frekvencii , intenzite a šírka impulzu je nastavenie pre zaistenie maximálnej úľavu .
    nákup

    TENS stroja možno zakúpiť od rôznych maloobchodných špecialistov , ako sú TENSSystem.com alebo biomedicínskeho Life Systems pre kdekoľvek od $ 30 až niekoľko tisíc dolárov . Rôzne modely s mnohými variáciami budú musieť byť preskúmané s cieľom čo najlepšie určiť správnu voľbu pre typ a závažnosti poranenia , čo je možné vykonať konzultáciu profesionálny
    < br . >